夏至已至，美好如约而至---正义幼儿园节气“夏至”主题活动

王艳

知了，知了叫， 夏至，夏至到。 大树撑绿伞， 我戴凉草帽。 太阳老公公， 看着咪咪笑。 　　为了让孩子们了解传统文化，我们开展了夏至节气活动，下面让我们一起去看一下吧！ 了解夏至 　　夏至是二十四节气中第十个节气，是夏季的第四个节气。 夏至在每年的6月20日或21日或22日到来。一年中，夏至日是北半球白天最长的一天，过了夏至日，白天逐渐缩短;标志着盛夏季节的开始。　　夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。” “夏至”的由来 夏至，古时夏至又称“夏节”、“夏至节”。古人说：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。太阳运行至黄经90°时为夏至交节点，一般在公历6月21－22日交节。夏至这天，太阳直射北回归线，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至是一年中最炎热的开始，也是白昼时间最长，夜晚时间最短的一天，从夏至开始，白昼时间逐渐变短，夜晚时间变长。这一切都提醒着我们夏天真正的到来。 我们通过观看视频了解了夏至节气的由来以及天气变化。 夏至习俗 　　俗话说：“冬至饺子夏至面”，夏至日，最不能少的就是那一碗细水长流的“夏至面”。 民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，所以，夏至面也叫做“入伏面”🍜 　　防中暑：夏至过后，一年中最热的时期就要到了，人体出汗量会随之增加，要注意防暑，可喝些绿豆汤，吃西瓜等。 夏至儿歌 　　手势舞能够增强幼儿的记忆力，加深对夏至节气的了解，看！我们的小可爱学的很认真哦！ 制作消暑伞 　　夏至到了，天气越来越热了，让我们一起来做一把消暑扇吧！ 科学探究——【夏至倒影】 👦🏻:“老师，什么是倒影？”👧🏻:“倒影就是影子吧！”孩子们围绕着“倒影”热烈的讨论了起来……👩🏻:“小朋友们，刚才的古诗里面倒影出现在池塘里，看我们幼儿园刚刚下过雨，操场上有很多水洼，让我们一起去寻🧐找一下倒影吧！” 👧🏻:“老师，这里有水，水里有我们的倒影！” 👩🏻:“小朋友们，刚才发现倒影都会出现在哪些地方呢？” 👦🏻:“有水的地方！” 👩🏻:“对呀，小朋友观察的很仔细，倒影是一种科学现象，是光照射在平静的水面上所成的等大虚像。” 夏至保健 保健温馨提示:1.孩子衣服的增减要适当，初夏时节早晚温差较大，家长根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。2.夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在外面还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。3.室内温度不要过低，不要让空调冷风直接吹到孩子，不要让腹部着凉，温度建议设置在26℃为宜。4.教育孩子注意卫生，养成正确的洗手习惯，防止病从口入。5.不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。6.孩子运动后容易出汗着凉，应在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解热。8.预防孩子中暑，户外活动时，尽量避开最炎热的时间段，或避免强烈阳光直接照射。饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃、清热解暑。