<h3>上午去楼下的超市，买了拳头大的土豆，比拳头👊 小一半的莲藕，三分之二筷子长的胡萝卜，一根芹菜，西红柿两个。不需要买太多，最多两顿的食材，超市距离我家太近 无需我家冰箱储存 谢谢超市老板啦！</h3> <h3>这是买芹菜免费送的蜗牛，经历了很多地方，经过很多人搬运，我咋这么幸运，买一送一了呀，呵呵呵！</h3> <p class="ql-block">小芹，小藕，小胡，该摘叶子的摘叶，该削皮的削皮，洗净切菱形，化好的虾仁去除虾线，备好的食物一并放入盆，倒入刚开的热水，用筷子搅几下后，过三分钟倒掉热水，过凉水，控干水备用。锅内加少许花生油，油热加入姜丝绰好的蔬菜，水淀粉盐少量翻炒几下就出锅吧！</p> <h3>小米绿豆麦仁粥，稠稠的 不用主食了。</h3> <h3>买一送一的蜗牛肉，不能吃，但可以欣赏</h3> <h3>一个人在家吃饭，也不能马虎，更不能亏待了自己。吃好喝好休息好，生活需要执行三好原则。</h3> <h3>红枣，小红果像姊妹，哈哈…</h3> <h3>室温31℃，不开空调，免得出门41℃受不了，开启自我调节温度的能力吧。</h3>