<p class="ql-block">1、生活中要留意卸妆、洁面分别进行,要避免使用油性以及刺激性的化妆品。</p><p class="ql-block">2、避免清洁过度,刺激细胞分泌更多油脂,从而出现恶性循环。</p><p class="ql-block">3、平时洁面时还可以使用专用的海绵辅助洁面,这样可以让油腻的皮肤变得清爽。4、常用温水洁面、以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等落在皮肤上被粘着的机会亦会减少,能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。</p><p class="ql-block">5、忌用手挤压痤疮,忌用油脂类化妆品,忌用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。</p>