看了10遍《肖申克的救赎》，总结出这6条人生精华，句句戳心

宇宙能量

近一两年以来，经常有网友问我，世事劫难，前程茫茫，内心极度死火，很想躺平不再奋斗，问我该怎么办？我总是给出这样的建议：去看电影《肖申克的救赎》吧，看完你就知道该怎么做了。很多网友听了之后，真的去看了，看完回来跟我说：这真是一部特别伟大的电影，我现在又充满了力量，谢谢教练！《肖申克的救赎》确实是一部伟大的电影，影片讲述了男主角安迪在经历被诬陷、被欺辱的厄运后，成功越狱，涅槃重生，特别适合我们在人生低谷期观看，我算了一下，这十年来我看了不下十遍。 如果此刻你处于人生的低谷，那么我建议你也看看，因为它能让悲观者继续前进，绝望者看到希望，能让弱小者充满信心，也能让强大者心生敬畏。而我在看了10遍后，总结出6条人生精华。逆境时，先接纳，而后改变故事从1948年开始说起，当时安迪是波特兰银行副总裁，是绝对的成功人士，青云直上的人生，却因为一宗命案戛然而止，安迪的妻子和情人约会时被杀，安迪成了最大的嫌犯。突如其来的厄运改写了安迪的一生，虽然安迪谋杀证据不足，但仍被判终身监禁。命运跟安迪开了一个最大的玩笑，西装笔挺，白白净净的安迪，一夕之间成了阶下囚，与一帮罪犯关在一起，如果没有意外，安迪的下半生就要在监狱里度过。 从天堂跌落地狱，狱友们纷纷打赌第一天晚上安迪必定是恐慌哀嚎，夜不能寐，出乎意料的是，这一夜安迪悄无声息，他坦然地接受了监狱里的一切。很多时候我们不知道，明天和意外哪个先来，也许就一个瞬间，便从人生的山峰跌落谷底。面对命运无情的暴击，与其哭天抢地，埋怨自己，不如接受事实。逆境时，咽下所有的不甘和委屈，接受木已成舟，米已成炊，然后平静而坚韧地活着，先把心性稳住了，才有破局求变的机会。。越是痛苦焦虑，越无法冷静客观地分析自己；越是埋怨颓丧，结果越不尽如人意。控制情绪，接受事实，就像电影里的安迪那样，沉稳心性，不惊不乍，才能在充斥着暴力和变态的囚笼里，开启新生，改变自己。先接纳，而后改变，这是战胜逆境的不二法门。 坚守希望，永不屈服《肖申克的救赎》最大的不凡之处在于，无论我们在人生的每个阶段重温，我们都能感受到希望、自由、信念和勇气的力量。坚守希望，永不屈服，正是安迪人生写照。在时间的浸泡之下，无力挣扎，渐渐丧失了希望，更失去了对美好生活的追求。安迪的狱友老布，在监狱待了一辈子，直到花甲之年才被假释，面对外面的新世界，手足无措，最后在孤独和紧张中，自杀身亡。人一旦丧失了希望，就会在内心里筑起监牢，自我禁锢。和“老布”不同，很少与人亲近，沉默寡言的安迪，内心里却充满希望。他曾对狱友说：“万物之中，希望最美。最美之物，永不凋零。”尼采说：当一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。希望，给了安迪永不屈服的动力。尽管他被冤枉被误解，被狱友们羞辱和嘲讽，甚至被狱霸殴打，伤痕累累，但他却依然从容地行使着自己的计划，时时刻刻为越狱做准备。安迪一直都坚定不移地坚守着自己的希望。 能将人从逆境中拯救出来的，是希望。有句话说：弱者自困，强者自救，真正救赎自己的，也是内心不熄的希望。一个人只要坚守自己的希望，绝不屈服，那么永远不会被打败。唯有自救，方能得救仅有希望够吗？当然不够！要飞跃监狱的高墙，安迪还需要抓住机遇。生活的巨大落差，和失去自由的绝望，没有让安迪放弃自己，即便是命运这般捉弄，安迪也不曾抱怨，不曾沉沦，在开头那段最痛苦的时光里，安迪想明白了，若想要他人重获自由，唯有从现在开始积聚力量。他开始利用自己从事银行工作的专业技能，一次次地帮监狱长和狱警们想办法合理避税，指导他们投资，凭借这样稀缺而又重要的技能，安迪成为了监狱管理层的“大红人”。在不断为监狱长和狱警创造价值之后，安迪在监狱里的地位大大提高，不但被调到监狱图书馆当管理员，还被安排到一间单身牢房，独自居住。有了独自居住的房间，为他日后成功越狱，创造了条件，增添了胜算。同样置身监狱，有的人苟延残喘，有的人被狱警活活打死，而安迪凭借自己的能力，令狱警们对他另眼看待。 肖申克监狱就是一个真实的世界，世界本就不公平，你有多有用，就有多特殊。在有心人的世界里，没有什么高墙不可逾越，也没有什么困难能永远把人困住。安迪之所以能够破局，关键在于，他掌握了大多数囚犯不具备的技能。他能在监狱里有独立房间，有较大的自由，是因为他帮所有、甚至其他监狱的狱警报税；他能挖通墙壁、爬出漫长的地下管道，是因为他懂地质、排水管道和气象；他最终能觅得一小岛重获自由，是因为他精通户籍政策，利用文件重造了一个身份。所有的技能，就像拼图一样，将安迪的越狱计划拼凑完整，只等时机一到，安迪便能重获自由。这个世界不属于有钱人，也不属于有权人，而属于有心人，有技能的人。 人生的奇迹，来自于长期主义安迪用了19年的坚持和努力，最终重获自由，让自己的人生破茧成蝶。这一切，全靠一把小小的鹤嘴锄。 就是这么一把小小的工具，凿开了通往自由世界的出口。古罗马西塞罗曾经说：任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。 人生之路，拼的是心态和耐力，能坚持到最后的才是赢家。你只有对未来满怀信心，才能对当下种种保持耐心。人们往往会高估一年的变化，而低估十年的成就；而真正卓越的成就，往往是经年累月的坚持。就像投资股票一样，追逐短线收益的人，往往都被深度套牢，而那些坚持长期投资的人，才是最后的赢家。人生也是如此，想走捷径的，最后都走了弯路，欲速则不达。想搞投机的，最后都掉进了陷阱，一无所获。失意时，不要怀忧丧志，低谷时，不要轻言放弃，从长期的角度来看，所有的困难和挫折都是暂时的。长期主义才是我们每个人应当遵循的内心法则。放平心态，埋头苦干，再苦的日子也能熬出回甘。长久成功的人，都是坚持长期主义者。读书的厚度，就是人生的高度很多时候，人与人之间的差别，取决于他读的书，取决于他的学习能力。不读书的人生是没有选择权的，只能被命运蹂躏，毫无还手之力。读书的人，通过增长知识和认知，才有机会打破阶层的禁锢，步步为营，才能成为让人尊敬的人上人。说起来，一个人脚下书本的厚度，就是他人生的高度。监狱内，有人向往高墙外的星辰大海，有人却安于监狱枷锁的保护。 老布显然属于后者，在他服刑50年后，终于接到假释通知，但此时早已习惯监狱生活的他，却不想离开，而是用尽办法想要留在监狱。老布最终还是被释放了，然而多年来的与世隔绝，让他对外面的世界无所适从。 面对一个日新月异的新世界，老布惊慌失措，无法适应监狱外的新生活，每天活在恐惧之中，最终选择了自杀。禁锢老布的监狱，最终成了老布的心灵港湾，而恢复自由之后的新世界，却成为了夺命的洪水猛兽，令人不胜唏嘘。电影中有段对话说得很好： 这种“体制化”如一把刀，斩断人与真实世界的联系；又如一副麻药，麻木着每个人的心智。不想被体制化腐蚀自己的生命，就要时刻警醒自己。 安迪每天忙于监狱的工作，总是累得筋疲力尽，但即便如此，他仍保持着阅读的习惯。在与世隔绝的日子里，安迪靠着博览群书，始终能跟得上时代的脚步，也正是如此，后来安迪越狱成功之后，才能迅速地适应，并从容地取回所有钱和证件，潇洒离开。尽管身体被囚禁，因为读书和学习，安迪的灵魂始终是自由的。通过阅读，安迪不断学习新的事物，触摸时代的脉搏，跟上时代发展的脚步，而不至于被体制化耗尽自己的人生。生活中许多的困惑和难题，都能在书中找到答案。读书多了，视野和思维也会变得开阔，格局大了，心态好了，人生也就顺了。永远相信，一切皆有可能不要因为眼下的困难，就停下奋斗的脚步，不要因为此刻的危机，就看不见身上的光。我们应当承认，这两年确实很艰难，我们不能逃避问题，但也无需夸大困难。任何机会降临的时候，都要去试一试，因为凡事皆有可能，只要你努力争取，就有可能脱离此刻的逆境。不要因为世事艰难，就屏蔽了未来的无限可能，不要因为迷茫，就选择潦草结束此生。电影的最后，安迪的好朋友瑞德也被假释了，在监狱度过大半辈子的他，患上了和老布一样的症状——无法适应外面的生活。就在他也快要放弃自己的生命的时候，他想起了安迪之前和他说过的话。他依照着指示，来到了蔚蓝海洋上的那个小岛，见到了安迪。两个久别重逢的朋友，紧紧拥抱在一起。 人生，只要你不对未来失望，就永远都有希望，只要你相信可能，一切皆有可能。心中有信念，眼前就有出路！永远相信可能性，一切皆有可能！真正的救赎，永远是自我救赎我知道，这几年来，很多朋友过得很艰难。如果你觉得自己的忍耐已经到了极限，我建议你，找个夜深人静的夜晚，重温一遍《肖申克的救赎》，它会告诉你，越是不顺的时候，越要沉住气，越是艰难的时候，越要坚定地相信希望。在人生的某个地方，有一片蔚蓝的海滩在等待着你，只要坚持，我们一定可以到达那里，当然，需要花上一点时间。只有扛得住涅槃之痛，才能配得上重生之美！ 人世间真正的救赎，永远是自我救赎。唯有自救，方能得救。