<p class="ql-block"> 孩子的成长过程中，会经历许多情绪变化，情绪对孩子的行为影响十分重要。当情绪来临了，孩子该如何调节呢？希望今天的活动能够帮助孩子们学会管理情绪。</p> 课程缘起 <p class="ql-block"> 面对因疫情而居家生活，小朋友们的幼儿园生活按下了暂停键。当前孩子们居家生活多月，通过和家长的沟通，我们了解到目前班级幼儿的情绪波动较大。面对孩子们出现的焦躁、无聊、压抑、生气、郁闷等各种情绪，我们以云端共育的形式开展了一段特殊时期关于情绪的云旅程.....</p> 认识情绪 <p class="ql-block"> 我们会产生许多情绪，每一种情绪都是不可缺少的，哪怕是一些负面情绪。</p> <p class="ql-block"> 厌恶</p> <p class="ql-block"> 悲伤</p> <p class="ql-block"> 惧怕</p> <p class="ql-block"> 愤怒</p> 影响情绪的颜色 保持愉快情绪的小秘诀 情绪绘本故事 情绪管理小游戏 <p class="ql-block"> 孩子用绘画🎨的方式，每天记录一件让自己快乐的事情，当情绪不好时，可以看一看手册。</p><p class="ql-block"> 目的是让孩子通过回忆美好的事情，降低负面情绪对自己的影响。</p> 情绪云表达 以画抒情 以食移情 以动释情 <p class="ql-block"> 情绪是我们身体的一部分，我们发现了各种各样的情绪，也体验了不同情绪带给我们的不同感受。情绪没有好坏，但调节情绪让自己保持愉快是很重要的事情。希望小朋友们能够用自己的的方式调节情绪，保持生活的规律、心情的愉悦！</p>