<p class="ql-block">今天，把《周末体育超市》的推广活动送到锡惠公园来！把健身的乐趣送给我们的健身爱好者们！</p> <p class="ql-block">《周末体育超市》旨在积极推进全民运动健身模范市建设，针对不同的年龄段，设置不同类型的活动，有健身交流展示和科学健身讲座，市民无论男女老幼均可参与，引导更多的市民主动参与到体育健身活动中，真正享受体育带来的快乐和健康生活。</p> <p class="ql-block">惠山体育公园团队展示了85式和28式等太极拳，赢得了健身爱好者的阵阵掌声！</p> <p class="ql-block">《周末体育超市》的主阵地为无锡市体育公园，时间为节假日的上午。健身项目含广场舞、柔力球、腰鼓、空竹、健身气功系列、太极拳系列、太极器械、篮球、跳绳、石锁、毽球、舞龙等。</p><p class="ql-block">并开设公益指导课，由各项目的资质老师指导，欢迎广大市民踊跃参加！</p> <p class="ql-block">从九龙壁广场的太极拳、健身气功展示人员中，见到了经过二十多太极拳锻炼的拳友们，他们精神饱满、身体强健！</p> <p class="ql-block">看到了长期坚持锻炼对人体带来了体育的魅力和健身效果。</p> <p class="ql-block">今天，我们见到了“空竹”！空竹在我国有悠久的历史，是汉族民间传统玩具又是民间传统体育项目。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天，爱心企业：拜博口腔医院到活动现场来支持和祝贺！</p> <p class="ql-block">趣味游戏问答题得奖合影</p> <p class="ql-block">空竹为圆盘状，中有木轴，以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。</p> <p class="ql-block">空竹分为单轮和双轮两种。圆盘四周有哨口，以一个大哨口为低音孔，若干小哨口为高音孔，分为双响、四响、六响，直至三十六响。拽拉抖动空竹时，各哨同时发音，高亢雄浑，声入云宵。</p> <p class="ql-block">公园游客看到空竹表演停下来观看</p> <p class="ql-block">抖空竹的历史悠久，群众基础稳定，技术技巧成熟完备。</p> <p class="ql-block">无锡市也有专门的民间组织——“无锡市空竹运动协会”，目前已有上百名会员，其中既有抖空竹的能手，也有制作空竹的高手。</p> <p class="ql-block">抖空竹的技术技巧在继承中又有创新，令观者惊叹不已。 </p> <p class="ql-block">抖空竹是靠四肢巧妙配合完成的运动项目。当双手握杆抖动空竹做各种花样技巧时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎、腰椎都在不同程度地运动着，因此抖空竹有助于人们的身体健康。 </p> <p class="ql-block">随着城市的飞速发展与人们生活方式的改变，空竹作为历史发展的见证和民俗文化的传承方式，对其存续的文化空间采取有效措施进行保护。 </p> <p class="ql-block">保护历史文化遗产，增强人民精神力量！</p> <p class="ql-block">今天抖空竹为无锡市民、为锡惠公园的广大游民展现了一场精彩表演，深受大家的喜爱，也为2022年传播空竹传承非遗文化打造全民健身拉开了帷幕。</p><p class="ql-block">今天恰好是父亲节祝天下所有父亲节日快乐！身体健康！快乐永远！</p>