彬州市永乐中学八年级地生会考温馨提示

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不负万里，只为追逐梦想的步伐，全力以赴，终会成为耀眼的光芒！ 考点精准定位考点：西安交大彬州市阳光初级中学（公刘中学） 家长休息区地点：彬州市海森安保（公刘中学东侧） 考试必备物品1.透明袋子、垫板；2.黑色签字笔两支、2B铅笔一只、橡皮一块（正品）；3.口罩、48小时内核酸阴性检查结果，《考生健康状况登记卡》《考生健康承诺书》。　　注：务必将所带物品用书包或袋子装好，正上方写上学校、班级、姓名。　　 6月18日下午14:00以后自行核酸检测（建议单检），并于19日下午18:00之前将结果私发至班主任老师处整理并保存。 考场禁入物品 1.手机、手表、金属物品（发卡、配饰、带有金属装饰的腰带、服饰）等；2.物品包装上不得有字（如矿泉水瓶）。 考试准备时1.检查“考试两件宝”：考前检查准考证、文具。2.遵守时间：准时参加考试，提前到达各班集合点，提前30分钟进入考场（第一科需再提前10分钟），这样才不会使自己被动和慌张，迟到15分钟不得进入考场。3.提前如厕，之后进入考场，在自己位置坐定后深呼吸安定两分钟，再熟悉教室环境，准备进入考试状态。 考试进行时1.通览全卷，填写卷头，沉着应战。2.注意答题规律，提高准确率，减少失误率。答题时先易后难，保证基础题全答对，力争一般题不丢分，尽量冲击较难题。3.认真细心审题，绝不粗心马虎，避免审题不慎。审题三注意：一是要认真仔细阅题目；二是抓住关键词提取重点信息；三是仔细分辨题目中是否有“陷阱”（特别是选择题要看清楚是选择正确项还是区分错误项）。温馨提示：评卷对笔迹要求很严格，只认笔迹不认情。涂的一律要用2B铅笔，写的一律用黑色笔，否则视错误填涂将会扣分。4.把握答题节奏，不受他人影响。5.慎重选择填涂，不放过机遇分。6.仔细检查核对，不错过每一秒。 考试修养手册1.着装整齐干净，统一穿着黄色校服、校裤，不留长发、不染发，语言、举止文明，符合中学生行为规范。2.诚信考试，独立思考；集中精力，自信答卷，考试休息间隙不核对答案，精心准备下一场考试。3.遵守考试纪律，遵守考场规则，尊敬监考老师，严格按照考生须知和答题卡作答要求答卷。4.服从学校统一安排，听从老师统一指挥。5.爱护学校公物（特别是考场和所在教室），爱惜花草树木，不乱扔纸屑、果皮等垃圾，保持考场整洁、卫生，给其他学校的同学做好表率，与兄弟学校考生和谐相处，团结友爱。 　　最后，请铭记：你的班主任以及随队老师每场考试，都会呵护你们进入考场，等候你们回归。如果你有什么困难，请及时与班主任老师联系。加油吧，永乐少年，此去星辰大海，乘风破浪，等你凯旋！　　初2023届全体老师祝同学们稳定发挥，考出好成绩！ 地生中考将至，家长如何应对？@这份中考家长锦囊请收下！ 孩子，我们在一起——考前心理调适指南亲爱的考生家长：　　您好！2023届八年级地生中考的脚步越来越近，地生成绩计入中考总分。中考前，广大考生家长怎样做才能帮助孩子调整心态，缓解压力呢？这里给家长们提出以下建议，咱们一同为考生们加油助力！　　1.管理好自己和孩子的情绪　　焦虑的情绪会传递。因此，考前如果家长发现自己情绪不稳定，要暂时远离孩子，尽量不跟孩子交流自己的不良情绪，更不能对孩子发泄不良情绪。当发现孩子有不良情绪，要及时引导孩子调整好情绪，让孩子的不良情绪有宣泄的渠道。　　2.防止对孩子的过分关注　　适当的关心孩子是应该的，特别是孩子的起居、饮食、睡眠等一些生活问题是有必要的，但不要过分关心、体贴孩子，原则上保持平常化的家庭气氛。也不要整天把“成绩”挂在嘴边。说多了，反而给孩子造成心理压力，产生自我怀疑。　　3.守住平常心　　家长要有平和的心态，保持常态的家庭气氛。在不勉强的情况下，与孩子多进行情感交流。作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的压力，要守住一颗最可贵的平常心。　　4.帮助孩子调整心态　　孩子在中考前心情有些变化，情绪烦躁，心态不好是可以理解的。当孩子出现不良心态时，家长要有针对性地对孩子进行一些帮助，以缓解孩子的心理压力。建议在中考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心。聊天的内容可以找些比较轻松的话题，比如孩子小时候的趣事，这样才有助于放松孩子的心情。　　5.确保孩子健康　　备战中考会让孩子耗费大量的体力和脑力，同时初中生处于生长发育的关键时期，饮食要更加注意，要提前做好规划，并注意饮食结构的调整。中考前夕要注意他们的饮食卫生，不要过多地吃冰冷的东西，冰冷的东西吃多了容易使孩子的胃肠紊乱，不仅影响了身体的健康，且影响复习，影响考试。　　地生中考是激发孩子们树立远大志向、磨砺人生意志的桥梁，也是初中学业中第一次重大挑战。人生之路丰富而漫长，成功的路千万条，相对于地生中考的结果，拼尽全力的过程本身就是一种收获。　　请广大考生家长帮助考生正确认识地生中考，确定合理的目标，这将有利于考生以踏实沉稳的态度迎考复习、以乐观豁达的心态应对考试，从而在最终的中考中脱颖而出！ 编辑：史鹏审核：李永彬