<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【仁者，长寿】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文/淨賢</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>我国古代人均寿命30岁左右，这与生活条件、医疗缺乏、艰苦劳作、瘟疫流行、战乱频繁有关。但一些哲学家、艺术家却长寿。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>古代，孔子73岁，荀子74岁，庄子83岁，孟子84岁，墨子92岁，孙思邈141岁，欧阳询85岁，柳公权88岁，张先89</b></p><p class="ql-block"><b>岁，陆游85岁，黄公望 85岁，文征明90岁，黄宗羲85岁，姚鼐84岁</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>近代，齐白石93岁，冯友兰 95岁，梁漱溟95岁，季羡林98岁，钱穆95岁，马寅初100岁，冰心99岁，巴金100岁，周有光111岁，杨绛105岁，文怀沙108岁(或100岁)，罗洪(姚罗英)107岁，饶宗颐 101岁，流沙河88岁。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>这些人有个共同特点：善修养，重情操，有毅力，勤思考，技在手，能在身，思在脑，从容过生活。归根到底，就是有智慧：世事洞明。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>人有智慧很重要，思想、性格、情操、习性等等对人的寿命有很大影响。北大哲学系教授多长寿，70年来的中国，政治运动频繁，十年动乱，事属罕见。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>他们长寿的根本原因是：宠辱不惊，看清看开，看穿看透。哲学系教授学术，教学，为人，处世，都有自己的修炼，金刚在身。三千年读史，不外功名利绿;八万里悟道，终归诗酒田园。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>他们看懂世态炎凉，看透名利浮沉，看破生老病死，这些老先生对“我是谁，我要什么.我去哪里”的哲学根本命题，已经参透，乃以出世之心，做着人世之事。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>非仙即道，焉能不长寿?宠辱不惊，北大老校长马寅初先生给人做出典范。马寅初先生的客厅挂一帧堂条幅：</b></p><p class="ql-block"><b>宠辱不惊，看庭前花开花落</b></p><p class="ql-block"><b>去留无意，望天上云卷云舒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>这两句，出自陈继需<幽窗小记>和洪应明<菜根谭>，是心灵修养的一个境界，马寅初老校长1959年末。在北大遭批斗是阴谋家康生挑起的，康生说:"马寅初，不是马克思的马，而是马尔萨斯的马”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一夜之间，动员出万张大字报贴满燕园，表走马寅初校长。但是第二年马寅初先生在<新建设>里发表了“重申我的请求”文章，决心与“以势压人”的魔鬼"单枪四马”战斗倒底。这就是一种高尚情操和境界。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>晚年，马寅初先生在客厅将自己的著作手稿铺了一地，抬头是那副对联，低头是自己的著述。智慧，坚毅、不屈、悲愤之情可以想见，确实难以言表。马寅初先生能够长寿百岁，心理强大，无人能出其右。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>人有信仰，有助长寿。</b></p><p class="ql-block"><b>西洋人，信仰基督教中东人，信仰伊斯兰中国人，信仰释儒道:儒家，拿得起。重在人世。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>佛家，放得下。期待来世。</b></p><p class="ql-block"><b>道家，看得开。已然出世。</b></p><p class="ql-block"><b>养生五架马车：饮食均衡，起居有常，适当运动，情绪稳定，注意安全。</b></p><p class="ql-block"><b>养生核心是养心，随心所欲！顺其自然。仁者、长寿!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2022.06.18.</b></p>