单骑走滨江--卢浦大桥到徐浦大桥掠影

博爱老刘

封控解封，说走就走，单骑走滨江。

浦东滨江点缀着各具特色的公园，人民城市为人民。

骑行滨江，享受自然，感受人文，体验活力，不失为解封之乐。

骑行起点：世博会议中心--世博公园。

骑行路线：卢浦大桥---徐浦大桥。

骑行途经：世博公园-后滩湿地公园-耀华滨江绿地-前滩友城公园-前滩休闲公园-鳗鲡嘴绿地-三林滨江绿地-止于网红打卡地徐浦大桥南墙，全长9公里。

一，途径世博公园

进人世博公园，一排白花夹竹桃与红花夹竹桃在微风中频频招手示意。

白花夹竹桃花朵代表纯洁无暇的友情，象征永恒不变的真挚，弥足珍贵。

世博公园昔日有骑行记录，此行借道不做赘述。

穿过世博公园两大地标：

世博保存的上钢三厂两座塔吊；

原上钢三厂电炉炼钢分厂-宝钢大舞台-世博大舞台-现在是上海《宋城》。

二，过卢浦大桥进入后滩湿地

车到后滩湿地，停车招呼---我来啦！（自拍相）

后滩公园曾是世博会核心绿地，西至倪家浜，北望卢浦大桥。

后滩原址为上钢三厂和后滩船舶修理厂，原址保留了江滩湿地茂盛的柳树和芦苇群落。

原有的水泥硬化防洪堤改造成生态型的滨江湿地。

狭长的湿地与乔木，构成幽静的溪谷景观，营造了一片都市宁静。

湿地溪谷蜿蜒曲折，启承开合，一波三折，呈现出自然与艺术的完美融合，再生了江畔靓丽的生态景观。

骑行在狭长的幽谷骑行道上，看步行者沿亲水栈桥平台穿梭于植被中，人与自然和谐相处，十分温馨。

到这里，不由自主放慢骑行，直至放下自行车，沿蜿蜒曲折的小河，踏着石板小路，走在层层茂盛的植物间，回归自然。

湿地小河是将黄浦江水引进湿地净化的一部分。

河边梭鱼草簇簇紫色花，淡雅迷人。

后滩经历了千年农耕文明，目睹江畔农耕经济兴衰，成为重要历史积淀之一。

湿地保留的小块稻田、麦田、油菜地和小菜园，彰现悠久的农耕文明积淀。

游走幽谷溪水间，看葭蒹苍苍，碧水湾湾，青蛙低鸣，稻禾灿灿，体验农耕文明的乐趣。

在自然江滩与都市田园基础上，后滩湿地保留再用了原钢铁厂的记忆。

旧钢板折叠成锈色长卷，沿水岸布局搭建平台，

透空天窗洒下光影如画。

钢券蛰伏逶迤巧取美景谱写沧桑。

昔日的临江码头化身花园观景平台。

凭栏遥望，浦西高楼层层耸立；

俯视江边，芦苇在风中轻轻摇摆，仿佛置身尘外。

后滩湿地的农耕文明沿河谷始于西端的跌瀑水墙和层层梯田，止于彩色翻涌的金属帷幔。

跌瀑水墙观景台，凭栏远眺，隔江高楼大夏，跨江卢浦大桥，雄伟壮观。

跌瀑水墙河畔长椅，止步闲坐，观荷叶田田，芦笛茫茫，彩蝶纷飞，惬意悠然。

树脚有环卫工人歇脚，感谢他们，我们才有美好的环境，他们辛苦了。

道旁万寿菊，黄色花瓣簇成金黄绣球，好奇地观看匆匆而过的骑行者。

微风吹过，万寿菊摇摆绣球绽开笑脸，被这精灵的热情吸引，停车蹲身，周边无人，取下口罩，随风飘过淡淡清香，感觉神清气爽。

传说西班牙军官去墨西哥，看到这金黄绣球，下战马采绣球，爱不释手，带回欧洲，在圣母玛利亚像前供奉。16世纪开始传入我国。

万寿菊生命力很强，能在恶劣环境下生长并开花，代表健康长寿。

万寿菊又是一种爱情之花，象征友情。

骑过跌瀑水墙和层层梯田，河道入江口有一排巨大的工业厂房钢构。

现在已演绎为立体花园和酒吧游憩之所。

疫情刚进入尾声，这里还是静悄悄。

紧依旁边的水杉林与溪谷河道给游憩之所增添了几分野趣，

孩子们无拘无束，亲近自然。

后滩湿地宛如城市净土，夏日骑行，郁郁葱葱的绿色，丰富养眼的植被，各种花卉野草，让人心旷神怡。

三，穿过倪家浜桥，进入耀华滨江绿地

白色简洁的倪家浜桥，是浦东滨江步道贯通中最小的景观桥。

长曲线、线块面组成倪家浜桥的对比美。

骑行道跑步道采用平缓吊桥；漫步道单独用坡度拱桥，一拱一吊，平添趣味。桥梁加顶成为遮风避雨的景观小筑。

桥畔，工人正冒着正午阳光下的炎热维护设备，感谢他们的默默奉献。

耀华滨江绿地介于后滩与前滩间，前身为临时苗圃。

骑行道旁是密密的水杉林，白花夹竹桃与红花夹竹桃间隔点缀。

一排石榴树遮挡住围墙外建筑工地，石榴花观花又观果。

夹竹桃白色花瓣随风飘落点缀了树下草坪，好似地毯。

紫、粉、红、白色蜀葵装点了耀华路旁高楼大厦，为大厦增添了生气。

蜀葵最早可见《尔雅》，名“戎葵”，因为来自先秦西部戎蜀，所以叫戎葵，或者蜀葵。

据说，蜀葵干燥后可以做火绒，保留火种，经久不灭。

蜀葵原始花朵以艳红深红紫红为主，如夏天的火焰。

电视连续剧《甄嬛传》里华妃说的“一丈红”就是红色蜀葵。

唐 · 陈标《 蜀葵 》赞誉：

眼前无奈蜀葵何，浅紫深红数百窠。

能共牡丹争几许，得人嫌处祗缘多。

是说蜀葵可以和牡丹姘美，因为繁殖能力太强，而使人轻践。

北宋 · 韩琦《 蜀葵》诗曰：

谁许清风下，芳醪对一斟。

蜀葵没有牡丹的娇气，夏日盛开，处处有之。

故而愿意在夏日清风下，对着蜀葵敬杯酒，为它艳丽自在夏骄阳。

耀华滨江绿地成块的疏林草坪全部打开，木栈道在林间蜿蜒起伏。

沿木栈道漫步林间，在木平台上休憩，会让人沉浸在草木芬芳之中。

木平台上有老者在打拳锻炼。

木平台上还有年轻人在搭帐篷野营。

沿木栈道穿过绿地树林，眼前豁然开朗，滨江景色尽收眼底，

昔日的码头如今已成回忆。

沿岸防汛水泥墙依旧保留，灰暗单调有损沿江美景。

艺术家用立体彩绘让防汛墙焕然一新，

“海洋缤纷”

”烂漫时光“

“林下鹿憩”“梦幻树屋”

四大主题连贯呼应，

涂鸦提升了耀华滨江景观效果，防汛墙彩绘十分鲜明，印象深刻。

骑行耀华滨江，观江景吹江风，下车进帐篷，驻足看彩绘，置身滨江森林自然野趣中，享受人文江景。

四，穿过耀华绿地，来到前滩友城公园

前滩友城公园是国内首座国际友好城市公园，称为“前滩之眼”。

与经历过世博会辉煌的后滩相比，这里似乎还是养在深闺人未识。

公园十分宁静，有较浓的文化气息。

坐在树下静静地阅读是不错的选择。

草坪上一群姑娘在练瑜伽。充满年轻活力。

公园满地的百子莲十分诱人，

蓝紫色，娇俏可爱，优雅可人；

纯白色，亭亭玉立，冰清玉洁。

百子莲希腊名翻译中文叫爱之花，传递的是爱是情。

据说莫奈画作中百子莲与莲花一样独得恩宠。

金鸡菊昂首向阳，相伴百子莲。

金鸡菊象征勤奋努力、不畏艰难、乐观活泼，

与优雅纯洁的百子莲相得益彰，守护着冰清玉洁的百子莲。

前滩友城公园北至川杨河，南至小黄浦桥，与徐汇滨江相望。

优美的江岸线，视野开阔。

防汛堤下的构树能抗烟尘抗污染，净化了滨江空气。

浦西高耸的现代建筑、昔日码头高高的塔吊与江中红色的灯塔，残存的栈道水泥墩在同一个时空中构成一幅历史与现代的和谐画面。是前滩友城公园的一幅风景画。

前滩友城公园处于川杨河入流黄浦江口，川杨河口有两座造型别致的桥梁，人行通车，互不干扰，刚柔互衬，别有风情。

不远的钢系杆拱桥--川杨河大桥是世博期间对外联接的贵宾通道。

贵宾车辆从两个机场通过中环进入通道，过大桥进入世博园区，曾有“小卢浦”之美称。

公园内的川上桥是浦江东岸跨度最大的人行桥梁，也是全国首座采用桁架斜拉索组合体系的一跨过河桥。

川上桥三角型桁架自然地将骑行、跑步、漫步分流。

独特的桁架斜拉索组合体系令人称奇，

忍不住在桥中过道停下车来，驻足欣赏。

俯视仰观，左看右看，皆有气势。

倚栏远观，徐浦滨江尽收眼底。

回首看，一群年轻人着一身炫酷的骑行装，踩统一的专业单车，一路飙车。

穿行大桥构成一道靓丽的风景线。

扫一部公用单车，悠悠荡过大桥，边行边览，同样点缀了桥上风景。

我的这部老坦克穿插其中，间或停车用手机拍照，倒也不煞风景。

桥美人酷，令人陶醉。

俯瞰桥下，植被茂深，两千多米长的绿色慢行通道，

近万平方米的广场，极佳的休闲运动场所。

细看花坪间，两位舞者正在翩翩起舞，自得其乐。

再看桥下，一群艺术爱好者伴随欢快的民族音乐即兴跳起民族舞。

桥下是一幅和谐愉悦的生活画面，岂知刚刚经历了一场艰辛的防疫保卫战。

前滩友城公园不少有特色的建筑小品，

展示了国际友城赠送的雕塑、树木花草纪念品，树立了国际大都市形象。

前滩友城公园的世博·航伽运动文化驿站是集航海文化科普、水上运动(休闲、竞技)、艺术展示展览、论坛活动和国际文化交流的新型平台，

文化驿站拥有多媒体光影互动海洋天幕大厅、多功能会议室、多功能舞台、沉浸式多媒体体验区，有提供定制餐食、饮品等配套服务。

在《江畔.老爸客厅》外找个雅座坐下来，上杯咖啡，来份蛋糕，静下来翻翻电子书，再悠哉悠哉打个盹倒是不错。

可惜疫情尚有尾巴在，老爸客厅没有开业，不能如老爸之愿。

公园中花草树木生趣盎然。

五，骑过小黄浦桥，无缝衔接前滩休闲公园

前滩国际商务区共建三处大型公园：前滩友城公园、前滩休闲公园、前滩体育公园。

前滩休闲公园是前滩三大滨江绿地中首座开放，前滩面积最大的滨江公园，近看有曲面草坪，广场绿道；远观有江轮来往，白鹭齐飞。

前滩休闲公园从小黄浦桥南岸，沿江呈条状，拥有近2千米沿江风景线。

公园标志性景点乏善可陈，不过移步换位，处处无景皆是景。

亲水平台上的孩子如鱼得水，骑车穿梭，奔跑戏耍，对江中轮船欢呼雀跃，是童趣浓浓的一景。

亲水平台闲庭信步，江畔赏舟，围在草坪聊天，坐在木椅发呆，是别有韵味的一景。

滨江亲水平台视线开阔，清新美丽的风光与对岸的徐汇滨江绿地遥相呼应，更是一幅美丽的景观画面。

休闲公园草坪间的红砖步道据说是用中粮仓库的旧砖铺设，走在红砖步道上回味昔日的中粮仓库，是一道颇有历史厚重感的景观。

疫情中游客不多，旁边的渠道没有放水。

前滩休闲公园品种丰富的乔木、灌木、花草等植被绿意盎然，特色花园鲜花碧草，是十分养眼的美景。

月季园月季盛开，各色月季争相姘美。

红色月季颜红似火，寓意爱情、热烈和勇气。

黄月季寓意喜庆欢乐，粉红月季代表优雅高贵。

乔木、灌木掩映中曲面草坪上，仿古亭花草相伴，紫薇、狼尾草尤为招人喜爱，是一幅宁静安逸的景观。

路边的美人蕉在烈阳下依然盛开绽放，鲜红的花瓣和绿色的叶子相呼应，象征无私奉献的大无畏精神。

树底下的山桃草姿态优雅，花序细长，仙人指路。寓意勇敢面对困难，前途顺利光明，人生道路畅通美好。

前滩文化公园南面有一座沙坑，是孩子们的天下，太阳太强，大人们都把孩子叫道荫凉处，只有两个调皮的孩子躲在沙坑角落里嬉耍。

草坪上停落的一对和平鸽构建了一幅平和安详的画面。

六，越过彩虹桥，来到鳗鲡嘴滨江绿地

借埔江岸顺势拔高地势，改变江岸常见的平坦地形，形成两侧向中的侧向山体，于上中路隧道正上方开出隘口，一道彩虹桥越过，构成两山框一景的崭新景观格局。

这就是与前滩休闲公园相连的鳗鲡嘴滨江绿地。

明永乐年间，黄浦江水系形成，江水自南向北与吴淞江相汇折向东流。上海人把河道流淌转折形成的凸处称之为“嘴”，如陆家嘴，鳗鲡嘴便是这块区域称谓的由来。

以前，这里是捷东水泥厂的工业厂房和仓库堆场，捷东水泥厂违法建筑拆除，为鳗鲡嘴滨江绿地打下基础。

鳗鲡嘴滨江绿地按东岸滨江公共空间贯通开放“低线漫步，中线跑步，高线骑行”原则提升景观。

轻露草坪的音乐广场是户外电影或音乐会的活动空间；两侧山体嵌入的户外游乐设施和大看台丰富了观演类型；地面漫步道沿江忽远忽近，沿江行之，是场地中段临江观景台。

三条步道，一条漫步道位于江边，主要为了闲逛散步，驻足欣赏江景。另外两个步道更加动感，一条给骑自行车者，一条给慢跑者。

儿童游乐区设置在中心位置，堆起了山丘，设置了攀岩，保留原址水泥厂的记忆，儿童在这里找到了一处真正的游乐区。

游乐区利用对比色，选用明亮颜色，

多种颜色产生的强烈效果适合儿童特点。

上中路隧道上方，特色构架结合的星光驿站，刻录着曾经的工业记忆，提供遮荫和公共服务。

七，骑过鳗鲡嘴滨江绿地，前滩向南延展段--三林楔形绿地。

继续骑行向南，不经意间，发现路边防洪堤上有一幅彩绘涂鸦。

三林楔形绿地的烟雨桥，直线型的桥身直接连通南北两岸绿地。漫步道、跑步道、骑行道三道并行满足不同需求。

桥头和桥尾逐渐平展出两翼，直至形成与桥身融为一体的大台阶，自然地衔接桥前的景观广场，欣赏黄浦江景色的视角。为人们真切体验城市慢生活，提供了一个新的空间。

骑过烟雨桥是三林轮渡码头。

码头尚未改造，藏在树荫中，如果不是轮渡执勤提醒，经过轮渡小心慢行，还真不知此处就是小众网红三林轮渡。

三林轮渡与江对面徐浦滨江的轮渡码头形成强烈的新旧对比。

三林楔形绿地尚在开发建设之中。

它的北侧是前滩上海CAZ区域，是前滩地区向南的延伸。

三林楔形绿地沿着黄浦江向南拓展，与对岸徐汇滨江交相辉映。

这里保留了一些独特的码头历史遗迹。

跑道畔的闸门启闭阀现在启开的是记忆的阀门。

透过防汛提可以遥望徐浦大桥全景。

徐浦大桥是一座斜拉桥，主塔呈“A”形，拉索采用扇形平面布置。是上海市外环线南端过江点，直接沟通沪宁、沪杭高速公路，也是虹桥机场与浦东国际机场之间最便捷的连接通道。

沿骑行道继续向南。

三林绿地凌波桥，又称三林塘港桥，呈S造型。是黄浦江东岸沿线最南端的一座景观桥，曲径风格的整体造型满足漫步＋跑步道和双向骑行道的功能需求。

凌波桥保留了较为自然的弧度岸线，

骑行道、跑道、步道就是一个弧形观景台。

浅灰金属色的桥身颜色，更好地融入了周边环境。

桥南绿色的草坪坡地、灰色的凌波桥、远处白色的徐浦大桥构成一幅美丽的画面。

草坪坡地上有观景台。

继续向南，便是徐浦大桥。

八，到达浦东22公里滨江岸线的终点---东岸南墙

东岸南墙位于徐浦大桥下。

艺术家以“胜利终点”为创作元素，为墙面彩绘涂鸦，突出22KM、东岸南墙字样，颇具时尚感。成为骑行者网红打卡地。

大家纷纷打卡拍照。

这幅照片是无意间留下，我将手机放在上衣口袋，腾出双手帮人拍照，只听咔嚓两声，一声是手中手机声，一声是口袋中手机声。于是在帮人拍照的同时留下了一幅拍照自拍。

前来打卡的中外骑行者络绎不绝。

大桥上汽车川流不息，大桥下货运码头装卸繁忙，骑行道步行道上快乐的人流不断，共同组成一部有趣的都市交响曲。

见了南墙，心满意足，骑车回行。

单骑走滨江，骑车掠影：

前滩、后滩、耀华、三林公园绿地各具特色，融合了人文、生态、自然和周边文化元素的发掘，扩大了公共空间，市民有了更佳的休闲、健身、娱乐场所。

上海浦东成为宜业宜居的和谐乐园。

单骑走滨江，走马观花：

欣赏了繁华摩登的江景，感受了上海工业史、农耕文化与现代文明的交融，体验到现代都市人的生活气息，忘却了刚从疫情抗争中走出，精神焕然一新。

市民的获得感、幸福感、安全感更加充实。

再见，还江于民的美丽滨江！

单骑走滨江将继续北上寻北墙！

手机摄影制作:刘会龙