<p class="ql-block"> 人到来中老年之后，随着身体素质的不断衰减，很多人或多或少都会吃上几种药，然而，大多数人对吃药有什么讲究？如何吃药？吃药有哪些禁忌？并不是很明了，为了纠正人们的吃药误区，提醒好友避免吃药时误操作，本人整理了这篇《吃药的规矩》，希望大家喜欢！</p> <p class="ql-block"> 1、每日1次：指每天要在同一时间服用1次。切不可前一天早上服，次日上午服。最好是前一天几点服的，次日还是几点服药。</p><p class="ql-block"> 2、每日2次：指每日早晚各1次，一般要间隔12个小时。如第一次服药是早8 点，那么下一次服药就要晚8点。</p><p class="ql-block"> 3、每日3次：每日3次服药要求早、中、晚各1次。</p> <p class="ql-block"> 4、饭前服：一般指饭前15—30分钟服药。健胃药、助消化药一般都要在饭前服用。通常需要饭前服的药物有多潘立酮（吗丁啉）、西沙比利、甲氧氯普胺（胃复安）、抑制胃酸的药物奥美拉唑等</p><p class="ql-block"> 5、饭后服：说明书没有注明饭前服和医生没有明示要饭前的大部分药物，一般都要在饭后服。饭后服通常是指饭后15-30分钟服药，并非饭后马上服。饭后服目的是为了减轻药物对胃和肠道的刺激。通常需要饭后服的药物有刺激胃肠道的药（阿司匹林、吲哚美辛、硫酸亚铁、苯妥英钠、金属卤化物、甲硝唑、多西环素等）和一些脂溶性的药物。</p><p class="ql-block"> 6、睡前服：一般要求睡觉前半小时服用。</p> <p class="ql-block"> 7、空腹服：一般指饭前1-2小时和饭后2-3小时，腹中没有实物时服药（有时也特指早晨起床后，早饭前服药）。空腹服药最直接的好处是避免食物影响药效，利于药物吸收和发挥作用。通常需要空腹服的药包括泻药、补益类中药和头孢氨苄、诺氟沙星等抗生素。</p><p class="ql-block"> 8、餐中服：“餐中服”也称“随餐服”，指的是在吃饭的同时服用药物。餐中服药的主要目的是增强药效，充分发挥药物作用，也有部分是为了减轻药物对胃肠道的刺激。通常降糖药和抗真菌药要餐中服用。常见随餐服药物有降糖药、抗真菌药物灰黄霉素、某些抗高血压药物（如卡维地洛）、某些抗生素（如克拉霉素缓释片）。</p> <p class="ql-block"> 9. 服药的姿势：服药时一般要选择站姿或坐姿。因为躺着服药，药物易停留在上消化道，溶解后局部浓度很高，易造成食道及胃黏膜损伤，如四环素。胃不好的人最好采用站姿服药，并用适量水冲服。</p><p class="ql-block"> 10. 喝水服药：多数药物用温水或凉白开送服（不能用茶水、饮料、果汁、牛奶服药），水温一般控制在五、六十度以下，不宜用太热的水服药；服用普通药片和胶囊用水量一般不超过200毫升。</p><p class="ql-block"> ①少喝水：指服药时用不多于50毫升的水送服，且半小时内不宜再饮水。比如胃药铝碳酸镁片、氢氧化铝混悬凝胶囊等。</p> <p class="ql-block"> ②多喝水：指一天喝水量不少于2000-2500毫升，目的是为了减弱一些特殊药物的毒性，避免损伤肾脏器官。如痛风药、排肾结石药等（患有严重心脏病、肾病的人，不适合上面①②两条“喝水”标准，喝水太多会加重心脏和肾脏负担）。</p><p class="ql-block"> ③吃胶囊时先喝水，可以防止胶囊粘嘴或囊粘在食道壁上；喝止咳糖浆时，5分钟内不喝水，最好半小时后再喝水；吃胃药时，半小时后再喝水。</p> <p class="ql-block">温馨提示：服药后，一般不宜立即开始运动。</p>