<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block">你们好！</p><p class="ql-block"> 夏季已经到来，天气逐渐炎热，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水分也会随着汗液排出，为了使您和您的孩子度过一个愉快的夏天，大家一起来看看这些小提示吧！</p> 饮食篇 <p class="ql-block">1、注意补充汤水夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，少量多餐。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、及时补充营养幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。家长们应该注意：补充蛋白质用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。</p> <p class="ql-block">3、小心食物变质夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，不吃剩菜剩饭;尽可能控制做菜的量，给孩子每顿都吃新鲜的菜品。</p> <p class="ql-block">4、不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，幼儿过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。</p><p class="ql-block">幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不据等症状。因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。</p> 防溺水篇 <p class="ql-block">1、预防溺水事故的发生</p><p class="ql-block">要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍，牢记防溺水“六不准”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、引导幼⼉了解溺⽔安全内容，了解落⽔⾃救的常识，切勿亲⾃下⽔做到基本的安全防护意识。</p> 穿衣篇 <p class="ql-block">1、最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，拒绝化纤衣物。</p> <p class="ql-block">2、夏季出汗多，幼儿要勤换衣服勤洗澡，尤其是内衣，一定要天天换洗，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。</p> <p class="ql-block">3、在傍晚散步或者户外行走时，尽量给幼儿穿薄款长裤、防止蚊虫叮咬。不要穿连裤袜等。</p> 空调篇 <p class="ql-block"> 由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热，空气又较为密闭不流通，容易让人产生不适。较多出现的症状为：疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">预防方法:</p><p class="ql-block">室内外温差不宜过大，6-8℃比较舒适。在空调房里也注意给孩子增、减衣物，勤通风换气，保证室内外空气的流动。</p> <p class="ql-block">作为孩子们永远的“家”，</p><p class="ql-block">幼儿园全体教职员工将尽全力与家长们</p><p class="ql-block">并肩保护照顾好每一个孩子。</p><p class="ql-block">也请家长共同配合，</p><p class="ql-block">让宝贝们平安、健康、快乐的度过</p><p class="ql-block">美好的夏季时光。</p>