<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2022.6.17 星期五 福州 雨</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如何内圣外王？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">通过思想日记觉察总结提升能力的一个过程，是自我内圣的方式，是记录我们每天透过外在的觉察经历的人事处的觉察来悟到了什么？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">任何人事物都可以写思想日记</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如1：水杯怎么写——杯子空了才能装进东西，所以如果我们内心装满了，我们就装不进更多的东西了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2：酸奶怎么写——它如果不经过发酵，不经过折腾，它很难成为美味的酸奶，所以酸奶经过发酵的过程才能给我们带来更好的美味，因此一个人内在改变，是需要经历磨难，痛苦，经历过不容易的过程才能变得更幸福！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.充电器怎么写——手机不充电就没电了，人不吃饭就会饿，人不修行精神世界就不容易富足。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">思想日记就是一个从量变到质变的过程，就是简单的事情重复做，最后就会变成一片森林………</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">什么都可以写，什么都可以悟，障碍你的不是写思想日记的形式，障碍你的是你写思想时的心，你心中想的皆会有所成果，如果你心中否定自己，不相信自己，再多的美好也无法与你产生连接。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">思想日记是既好玩儿又能让你变的内圣外王的工具，不断的修行吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">内圣是道，外王是术，内圣是空，外王是有，内圣是自我修行，外王是智慧的转化。</span></p>