<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”的主题是“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。 </p><p class="ql-block"> 3-6岁幼儿视力发展缓慢，并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。在第27个全国“爱眼日”到来之际，向全园幼儿、家长发出以下倡议：</p> <p class="ql-block">孩子有以下表现时请提高警觉心</p><p class="ql-block"> A.看电视习惯走到电视跟前</p><p class="ql-block"> B.经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况</p><p class="ql-block"> C.看人看物的时候喜欢斜看</p><p class="ql-block"> D.出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)</p><p class="ql-block"> E.经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。</p><p class="ql-block"> 当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是B至E项，家长这时可以带着孩子到医院去做检查，以确定孩子是否有视力损伤情况。</p><p class="ql-block"> 希望小朋友们听爸爸妈妈的话能做到以下几点</p><p class="ql-block"> 1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p> <p class="ql-block">2.看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block">3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block">4.多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block">5.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p><p class="ql-block">6.学做眼保健操，保护眼睛。</p> <p class="ql-block">家长朋友们，我们要做到以下几点</p><p class="ql-block"> 1.重视孩子眼睛的健康状况。</p><p class="ql-block"> 2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。</p> <p class="ql-block">3.做到“二要”，“二不要”：</p><p class="ql-block">家长朋友们，我们要做到以下几点</p><p class="ql-block">1.重视孩子眼睛的健康状况。</p><p class="ql-block">2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。</p><p class="ql-block">“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。</p><p class="ql-block"> “二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书</p><p class="ql-block"> ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟</p><p class="ql-block"> ☆4-5岁孩子不超过20分钟</p><p class="ql-block">☆5-6岁孩子不超过30分钟</p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守</p><p class="ql-block"> 4.多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。</p> <p class="ql-block"> 爸爸妈妈们，让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼，让他们拥有光明的未来！</p><p class="ql-block"> 平阴县孝直镇宋柳沟幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年6月17日</p>