日精进第110天 说100遍“宝贝,妈妈爱你哦”

郑赛赛

<p class="ql-block">经典诵读:千字文,自叙帖</p><p class="ql-block">日锻炼:拍打+晒太阳1小时</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天晚上是最崩溃的一个晚上。从11点开始,小宝醒来,一直弄到2点。都是断断续续的要我站起来抱着,尝试着说出他的感受:你想要妈妈多陪陪你,是不是。这两天中午都没有回来,想妈妈了是吗,妈妈上班时也想着兆孜呢。可是这样还是见效甚微。想抱着他一起躺到床上,一下就闹着,脚动着,爬到我身上,要我站起来。听听舒缓的音乐,尝试着让他放松放松,也是没用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用了老师教的方法,对着小宝说:兆孜宝贝,妈妈爱你哦!说了100遍。说到30遍的时候,他哭闹了一会,我能感受到这两天他心中的委屈,得到释放了。想通过这种方式确认妈妈是爱他的。说到80遍时,自己也泪流满面,不是因为照顾孩子的辛苦。是想到自己成长过程中,曾经不懂得表达爱,错过了很多,有很多遗憾。对着窗外的天空,任由眼泪往下流,情绪释放完后。心里一点也不堵,很平和,心中升起感恩。感谢遇到先生,组建家庭,儿女双全。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢孩子的到来,虽然晚上闹觉很是辛苦,借由陪伴孩子的方式,也疗愈了自己!</p>

妈妈

小宝

孩子

宝贝

辛苦

感谢

放松

尝试

感受

释放