预防甲流 从我做起——上饶市第八小学预防甲型流感致家长一封信

祎起闪耀

　　亲爱的家长朋友们，近期甲流感染高发期，最近全国多个城市出现流感聚集爆发，那我们如何预防“甲流”的侵害呢？让我们从生活的点滴着手，和孩子一起抵抗“甲流”吧！

认识甲流

　　1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病

人，其次是隐性感染者。

2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。

3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

流感症状

　　1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。

2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。

3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39°C，甚至继发严重肺炎。

传播途径

　　1.传染源

甲型流感患者为主要传染源，无症状感染者也具有传染性目前尚无动物传染人类的证据。

2.传播途径

主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

预防措施

　　1.接种甲流疫苗是目前重要的预防手段。

　　2.注意保持个人卫生，养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不随地吐痰，以防感染病毒。

　　3.经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。

　　4.要加强体育锻炼，经常必挂户外运动增强身体抵抗力，劳逸结合，保持正常的学习和生活，尽量减少在室内活动和集会。

　　5.生熟食品分开。烹调肉类一定要煮透，彻底杀灭病毒再食用。

　　6.如有症状时，打喷嚏前遮挡口鼻，使用纸巾或清洁用品掩埋或焚烧销毁。

　　7.如果在家自行服用感冒药发现症状末减轻，应及时就诊治，避免病情病情加重，出现严重并发症。

　　为了每一个孩子健康快乐茁壮成长，上饶市第八小学将一如既往以“预防为主”的工作方针。以“早发现、早隔离、早诊断、早治疗”为防治原则，提高警惕！全面、深入、细致地开展保健工作，为学生创造健康安全舒适的学习环境。