<h3>各位书友大家好!<br> 129期舒心读书会我们又如约相聚。每一期的精彩都见证了书友们的收获和成长,因为我们心存热爱,奔赴山海也就步伐坚定,感谢穿越山海为爱而来的各位小伙伴。<br> 下面我们开启第一个环节有书共读《蛤蟆先生去看心理医生》。我们共读抑郁的原因,成长的寓言第四、五章内容。</h3> <h3> 通过蛤蟆与咨询师的对话,让我们能感觉到人的思想,并非只是在对与错之间左右不定,而是在理智与非理智之间徘徊。<br> 如何疗愈自己,缓解抑郁?就是我们怎么看别人和怎么看自己。世间事只有三种,自己的,别人的,老天的,所有的起心动念都源于我们小时候的经历。人无完人,你我皆凡人,人生不可能十全十美,理解自己是不完美的接受自己和别人不一样,既不要强把别人活成你自己,也不要把你自己活成别人想要的样子 。建立自尊的前提,要有自己的价值观。如果原来的圈子压得你透不过气来,那就尝试换一些朋友,无关利益的、让你放松的、真实的新朋友,积极建立新的社交圈子,也许会让你心里舒服很多。</h3> <h3> 第二个环节,聆听自己的声音。<br> 让我们闭上眼睛,以自己最舒服、最放松的形式,一起聆听贝多芬的《命运交响曲》,大约14分钟时间。</h3> <h3> 第三个环节,个人分享。<br> 本次回头盘点了一下,也基于建华为大家费心整理的每一期舒心读书会公众号。从加入我们舒心读书会,129期活动中,我分享过8次,有8次缺席,第10期给大家分享的是《多才多艺的达芬奇》;第15期的《白酒文化》;23期余华的小说《活着》读后感;46期《品杜甫赠卫八处士》;56期海明威的《老人与海》;88期张二冬的《山居七年》和108期《我有一壶酒足以慰风尘》;129期的主题是《弹一首自己的命运交响曲》。 我参与先后一起读过的书有《滋养和安顿我们的心灵》《非暴力沟通》《相约星期二》《少即是多》《人生由我》《文化苦旅》到这本《蛤蟆先生去看心理医生》。这三年多,我们相聚一起以读书的方式品味生活的点点滴滴。<br> 这几天大家最为关注的是唐山打人事件,此事件不仅挑战了法律,还挑战了社会秩序,更是挑战了社会公民的安全感。就像网友评论说的,每一个事件可能都有背锅的弱势群体,但这次受伤害的女性没有穿着暴露,这次她们结伴而行,这次她们站在有光的地方,这次她们勇敢的反抗了,这次她们也待在人群里,可是她们还是遍体鳞伤!!! <br> 这不是道德所能谴责的底线,这也不是拷问公序良俗的红线,而是一个生命对另一个生命的无视,一种势力对另一种势力的碾压,如果老鼠多,那肯定猫有问题。人这一生,总会遇到一些烂人烂事,人生起起伏伏,生活悲悲喜喜,我们能够避免的,就是绝望的心,悲观的情绪。老天爷随时会打喷嚏或者拉肚子,直面一切挑战,是我们唯一的生存方式。 假如人生某一天不小心按下了暂停键,喝一碗带有营养的心灵鸡汤,然后出发奔赴远方也不失为一种给大家的激励。</h3> <h3> 我个人分享的是网红文章《寒窑赋》。 天有不测风云,人有旦夕祸福。蜈蚣百足,行不及蛇;雄鸡两翼,飞不过鸦。马有千里之程,无骑不能自往;人有冲天之志,非运不能自通。<br> 盖闻:人生在世,富贵不能淫,贫贱不能移。文章盖世,孔子厄于陈邦;武略超群,太公钓于渭水。颜渊命短,殊非凶恶之徒;盗跖年长,岂是善良之辈。尧帝明圣,却生不肖之儿;瞽叟愚顽,反生大孝之子。张良原是布衣,萧何称谓县吏。晏子身无五尺,封作齐国宰相;孔明卧居草庐,能作蜀汉军师。楚霸虽雄,败于乌江自刎;汉王虽弱,竟有万里江山。李广有射虎之威,到老无封;冯唐有乘龙之才,一生不遇。韩信未遇之时,无一日三餐,及至遇行,腰悬三尺玉印,一旦时衰,死于阴人之手。 有先贫而后富,有老壮而少衰。满腹文章,白发竟然不中;才疏学浅,少年及第登科。深院宫娥,运退反为妓妾;风流妓女,时来配作夫人。<br> 青春美女,却招愚蠢之夫;俊秀郎君,反配粗丑之妇。蛟龙未遇,潜水于鱼鳖之间;君子失时,拱手于小人之下。衣服虽破,常存仪礼之容;面带忧愁,每抱怀安之量。时遭不遇,只宜安贫守份;心若不欺,必然扬眉吐气。初贫君子,天然骨骼生成;乍富小人,不脱贫寒肌体。 天不得时,日月无光;地不得时,草木不生;水不得时,风浪不平;人不得时,利运不通。注福注禄,命里已安排定,富贵谁不欲?人若不依根基八字,岂能为卿为相?<br> 吾昔寓居洛阳,朝求僧餐,暮宿破窖,思衣不可遮其体,思食不可济其饥,上人憎,下人厌,人道我贱,非我不弃也。今居朝堂,官至极品,位置三公,身虽鞠躬于一人之下,而列职于千万人之上,有挞百僚之杖,有斩鄙吝之剑,思衣而有罗锦千箱,思食而有珍馐百味,出则壮士执鞭,入则佳人捧觞,上人宠,下人拥。人道我贵,非我之能也,此乃时也、运也、命也。 嗟呼!人生在世,富贵不可尽用,贫贱不可自欺,听由天地循环,周而复始焉。</h3> <h3> 此篇劝世文,也称为警示文,也叫破窑赋,据说是北宋宰相吕蒙正为了教化太子而做,也无从考证。这次分享姑且就以他为作者。 从三个方面分享一下,第一是作者吕蒙正的写作背景;第二是文章中的15个历史人物故事;第三个就是我们要从中学习到什么。<br> 北宋时期,普通家庭出生的吕蒙正,因为父亲吕龟图内眷很多,导致家庭不和。吕蒙正和母亲刘氏被赶出家门,住在破旧的房子里。刘氏发誓,不再嫁人,一心鼓励吕蒙正读书。<br> 每一次过年的时候,吕蒙正去亲戚家借钱借粮,都会遭到奚落。有一次过年,他在自家门上撰写的对联上联是二三四五,下联是六七八九,横批是南北,说明自己缺衣少食没有东西,所以民间有穷不过吕蒙正的说法。<br> 若干年之后,寒窗苦读数年的吕蒙正一举夺魁,可谓一举成名天下知,而且三任宰相。有一段时间,吕蒙正兼任了太子的老师,作为老师,为了教化太子,吕蒙正煞费苦心,想起和寇准在破窑里读书的日子,挥笔写下了《寒窑赋》。文章虽短,却内容丰富,感人肺腑。</h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1<b style="color:rgb(237, 35, 8);">、孔子、姜太公 文章盖世,孔子厄于陈邦;武略超群,太公钓于渭水。 </b> </p><p class="ql-block"> 孔子,名丘,字仲尼,春秋时期鲁国人(今山东曲阜),大教育家、儒家学派创始人。孔子在他55岁那年,开始带着自己的弟子们周游列国,先后到过卫、曹、宋、郑、陈、蔡、叶等国,孔子周游列国14年,他的思想也没有得到绝大多数诸侯列国的支持。</p><p class="ql-block"> 最危险的时候是在陈国时,一群服劳役的人将孔子师徒围困在半道上,他们前不着村后不着店,随身粮食都已吃完,一直饿了七天七夜,最后才在楚国的帮助下逃脱出来。 </p><p class="ql-block"> 姜太公,名尚,字子牙,商末周初政治家、军事家、韬略家。姜太公寒窗苦读,半生寒微,一直到70岁还闲赋在家,无所事事。 </p><p class="ql-block"> 这天,姜太公听说西伯侯姬昌要路过渭水之滨磻溪,便在那直钩垂钓。果然,姬昌遇到姜太公后,拜他为“太师”,邀他一同乘车回去。姬昌死后,姜太公继续辅助武王姬发,打败了商纣,建立了周朝。后来,姜太公因功被封于齐,成为春秋战国时期齐国的缔造者和创始者。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、颜渊、盗跖 颜渊命短,殊非凶恶之徒;盗跖年长,岂是善良之辈。 </b></p><p class="ql-block"> 颜渊,名回,字子渊,春秋末期鲁国人(今山东曲阜),思想家、孔门“十哲之一”、“七十二贤”之首。颜渊是孔子最得意的门生,13岁拜孔子为师,终生侍奉孔子,殚精竭思,倾注了自己全部的心血,加上他“箪食瓢饮”的生活,终于在他40岁那年不幸患病而死。</p><p class="ql-block"> 盗跖[zhí],一个名叫跖的大盗,春秋末鲁国人,是鲁国贤臣柳下惠的弟弟,鲁孝公之后裔。史载他“从卒九千人,横行天下,侵暴诸侯,穴室枢户,驱人牛马,取人妇女,贪得忘亲,不顾父母兄弟,不祭先祖。”盗跖曾用庄子的一套道家理论辩得孔子无言以对,又传说他是黄帝时期的大盗,年岁必然不小了。</p><p class="ql-block">3、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">尧帝、瞽叟 尧帝明圣,却生不肖之儿;瞽叟愚顽,反生大孝之子。 </b></p><p class="ql-block"> 尧,陶唐氏,姓伊祁 ,名放勋 ,帝喾之子,黄帝五世孙,史称“唐尧”,“三皇五帝”之“五帝”之一。史载“其仁如天,其知如神。就之如日,望之如云。富而不骄,贵而不舒......百姓昭明,合和万国。”但是尧帝的儿子丹朱,“不肖”(不贤)、“顽凶”(愚顽、凶恶),以致尧帝死时传位给了舜,舜想让位给丹朱,但是诸侯们都来朝拜舜,舜只好顺应民心,登基为帝。</p><p class="ql-block"> 瞽叟,舜帝之父,颛顼之后。舜的生母死后,瞽叟又为他续了一个后母,生下了儿子象。“瞽叟顽,母嚚,弟象傲,皆欲杀舜”,然而舜却始终恭敬地孝顺他们。后来,尧帝听说了舜的孝行,就将自己的两个女儿嫁给了舜去考察他,尧帝共考察了舜28年,终于在临死前将帝位传给了舜。</p><p class="ql-block">4<b style="color:rgb(237, 35, 8);">、张良、萧何 张良原是布衣,萧何曾为县吏。 </b></p><p class="ql-block"> 张良,字子房,韩国贵族之后,秦末汉初杰出的政治家,“汉初三杰”之一。韩灭家败后张良沦为布衣,后来投奔刘邦为其出谋划策,兵不血刃进咸阳,智斗鸿门灭项羽,功成名就后及时隐退,专心修道,善始善终。</p><p class="ql-block"> 萧何,沛郡丰邑人,西汉开国功臣、政治家,“汉初三杰”之一。萧何本为秦时沛县的主吏掾,刘邦起义后,他辅助刘邦破沛县、灭暴秦,举荐韩信为三军主帅,打败西楚霸王项羽,稳固后方,筹备粮饷,为开国首功之臣。</p><p class="ql-block"> 《史记·高祖本纪》:“夫运筹策帷帐之中,决胜于千里之外,吾不如子房。镇国家,抚百姓,给馈饷,不绝粮道,吾不如萧何。连百万之军,战必胜,攻必取,吾不如韩信。此三者,皆人杰也,吾能用之,此吾所以取天下也。”</p><p class="ql-block">5<b style="color:rgb(237, 35, 8);">、晏子、孔明</b></p><p class="ql-block"> 晏子身无五尺,封作齐国宰相;孔明卧居草庐,能作蜀汉军师。</p><p class="ql-block"> 晏子,字仲,名婴,春秋时期齐国夷维(今山东高密)人,著名的政治家、思想家、外交家。晏子身材矮小(不到1.2米),历仕齐灵公、齐庄公、齐景公三朝,能言善辩,屡次劝谏君王,出使楚国不辱使命,二桃杀三士稳固王权,齐国在他的治理下民富国强、蒸蒸日上。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6、项羽、刘邦</b></p><p class="ql-block"> 楚霸王项羽,名籍,字羽,秦末时期泗水郡下相县(今江苏宿迁)人,政治家、军事家,楚国名将项燕之孙。项羽勇猛过人,有万夫不当之勇,秦朝灭亡后,项羽大封天下诸侯,后因自恃功高、妇人之仁,不听谋士范增的劝谏,被刘邦所打败,自刎乌江而死。 </p><p class="ql-block"> 孔明,复姓诸葛,名亮,字孔明,号卧龙,三国时琅琊阳都(今山东沂南)人,著名的政治家、军事家、发明家、文学家。刘备三顾茅庐,诸葛亮“隆中对”三分天下,辅助刘备占据西蜀,联吴抗曹;刘备死后,诸葛亮又辅助后主刘禅,二出祁山、五伐中原,鞠躬尽瘁,死而后已,后世影响深远。 楚霸虽雄,败于乌江自刎;汉王虽弱,竟有万里江山。 </p><p class="ql-block"> 汉王刘邦,字季,沛县丰邑中阳里(今江苏徐州丰县)人,政治家、战略家、军事指挥家,汉朝开国皇帝。刘邦性格宽厚,豪放不羁,“好酒及色”,善于发现和运用人才,听从臣子正确意见,他从一名小小的泗水亭长到最后建立汉朝天下,充分诠释了“大丈夫能屈能伸”这句话。7、李广、冯唐 </p><p class="ql-block"> 李广有射虎之威,到老无封;冯唐有乘龙之才,一生不遇。 </p><p class="ql-block"> 李广,西汉时期陇西成纪(今甘肃秦安)人,民族英雄、名将李信之后。李广历经汉文帝、汉景帝、汉武帝三朝,镇守边关,抗击匈奴,人称“飞将军”。对于他的功劳,有诗赞曰:“但使龙城飞将在,不教胡马度阴山”;李广箭术高超,更有诗赞曰:“林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中。”然而这样一个人,到老都一直未能被封侯,成为李广一生的遗憾。</p><p class="ql-block"> 冯唐,西汉时期代郡(今张家口蔚县)人,历仕汉文帝、汉景帝、汉武帝三朝。因秉性耿直,先后惹怒了文帝、景帝,未被重用,等到武帝时再被征召,已经九十多岁了,不能再做官了,武帝于是任用他的儿子冯遂做了郎官。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">8、韩信 </b> </p><p class="ql-block"> 韩信未遇之时,无一日三餐,及至遇行,腰悬三尺玉印,一旦时衰,死于阴人之手。 </p><p class="ql-block"> 韩信,泗水郡淮阴县人,秦末汉初杰出的军事家,“汉初三杰”之一。韩信早年生活穷困,经常是吃了上顿没下顿,受过漂母之恩,受过胯下之辱,还在项羽帐下当过兵,后来投奔了刘邦,被封为大将军,为刘邦击三秦、攻赵代、败项羽,屡立战功,功不可没。</p><p class="ql-block"> 天下大定后,韩信被刘邦怀疑,先由齐王改封楚王,又由楚王降为淮阴侯,被刘邦控制在身边,身陷囹圄之中。公元前196年,代地的陈豨起兵谋反,刘邦亲征,韩信欲里应外合攻取长安城,不料消息走漏,被萧何骗进宫,在长乐宫的钟室内被吕后秘密处死。</p> <h3> 以上是《寒窑赋》中列举的15个历史人物典故,他们的人生成败被作者贯穿于“时运”两个字。时运,一要看天时、时势,二要看机遇、命运。马有千里之程,无骑不能自往,千里马常有,而伯乐不常有,没有伯乐,哪来的千里马?人有冲天之志,非运不能自通。人人都想成功,三分天注定,七分靠打拼。即使有一天你成功了,那也是与你前期的努力、奋斗与拼搏是分不开的。<br> 读书多了,总会有路。《寒窑赋》告诉我们,人生起起落落是常事,不要悲观,只要进取不止,定能有所作为。被困是一个“暂停”的按钮,读书是一次次“重启”的力量。生与死,谁都要经历,但是聪明的人,只是当成人生的一来一去而已。 苦难就像弹簧一样,压缩到了最短,力量就最大,按压的那只手,就会被弹开。迷茫的人,都期待贵人来帮忙,但是真正的贵人,是你自己。如果你不站起来,一群人抬举你,也无济于事。学习《寒窑赋》里的名人故事,就会发现,渡人就是渡己,渡己亦是渡人。 分享《寒窑赋》,也是源于生活中在别人眼里看起来的诸多不顺。本是后山人,偶做堂前客,官场只是提供了更高看世事的平台,就像诸位美女一样,每个人都有自己的舞台,在自己专业领域都自带光芒。时遭不遇,只宜安贫守份;心若不欺,必然扬眉吐气。门槛迈过去了就是门,迈不过去就成为坎了,世事无常,富贵不可尽用,贫贱不可自欺,听由天地循环,周而复始焉。</h3>