三步走，让孩子懂得“自控”

心静如水

三步走，让孩子懂得“自控”

贝贝三班 邬辰熠妈妈

自控，就是一个人的控制自己的能力，包括行为、情绪、言语等等。

　　作为九原第二幼儿园贝贝三班的一名普通的家长，荣幸地给予一个神圣的平台，做一名幼儿教师，与孩子们一起体验自控力的成长与拔节。过程中，让孩子们明白什么是自控，为什么自控，该怎么自控？

　　于是，家长和教师双重角色的我，开始了特殊而有趣的授课之旅。采用“闯三关”的游戏形式，让孩子们乘着“爱家人”“爱动物”“爱自然”的列车开始了识字之旅，过程中与孩童们进行“自控”能力的体验。

“看谁眼睛最明亮？”

“看谁坐得最端正？”

“看看谁的小耳朵最灵光！”

……

孩子们一边识字一边读儿歌，一边听着故事，猜着故事，一边闯着关，检验着自己的自控力。

当孩子们自控力不足时，便用“榜样”“神秘小礼物”等激活与激励，让孩子们懂得只要自己成长了，就能得到肯定与奖励！

　　通过亲历一节幼儿教育课堂，让我深深体验到幼儿教师的不易，几十个孩童的吃喝拉撒睡尽收眼底，尽收心底，每一个孩子的生活都照顾到，每一个孩子的性格都了如指掌，有的我们家长都不懂的神情，老师们竟然神奇般地读懂并一一化解。所以，幼儿园是培养孩子自控力的智慧源泉，当然，家庭教育更不可或缺，为了让“5+2”的教育最大化，我和大家以三个小小妙招“‘三步走’培养孩子们自控力”为题分享给大家！

一、自控力培养第一步:

发自内心地懂得“应该”和“不应该” 用“商量”代替“必须”；用“应该”，代替“不”

　　孩子拥有自我意识以后，总是会反驳父母的说法。叫他不要做的事情，他反而要做。其实孩子是不知道对错的，要懂得改变说话的方式，用“应该”代替“不”。比如想让孩子走慢一点的时候，可以对孩子说：“你应该走慢一点，这样才不会摔跤。”这样的说话方式，就能够让孩子更加容易接受。有的父母总是下意识地对孩子说：“你不要走那么快，会摔跤的。”孩子听后反而不会听从父母的建议，叫他走慢一点，他偏要走快一些。所以，和孩子商量起来，给孩子提建议，提醒他，而不是控制，越被控制的孩子，自控能力反倒越弱。

　　二、自控力培养第二步:

发自内心地懂得应该是这样做的

用行为代替语言，用我们的自控感染孩子们的自控

　　让孩子养成自控能力，是要孩子养成良好的习惯。父母总是习惯性地跟孩子一遍一遍的强调应该怎么做，但是往往没有效果。其实要懂得用行为代替语言，父母首先以身作则，孩子就能够学着父母的样子，领会到其中的意义。比如，到了哪个时间段读书习文，就自然而然地去翻阅书籍，到了哪个时间段该锻炼身体，就自然而然地出去锻炼，我们的行为自然会感染到孩子们，用我们的自控能力去感染孩子们的自控力。

三、自控力培养第三步:

一点一点的建立规则，循序渐进

点点滴滴形成激励机制，助力习惯养成

　　要让孩子懂得约束自己，养成自控的能力，是一个循序渐进的过程。可以让孩子闯关完成自己约定的规则，接受奖励。不仅能够让孩子养成自控的能力，还能够让孩子懂得遵守规定和秩序。闯关的时候，要由易到难，一次不要有多的规则或奖励。但是孩子成功了，一定兑现奖品，积累加分，让孩子们在积分里享受成就感。

　　中班的孩童正是到了自控力培养的关键时期，他们的注意力、耐力、意志力等非智力因素的品质正是在这个关键时期萌芽，孩子们的倾听能力更是中班孩子自控能力的体验，会自控的孩子就会倾听，懂得倾听，更会把接收到的信息做出复述、整理、筛选与转化，从而提升自己的理解力与表达力，而自控力弱的孩子无形中就会错失这样的“输入”良机，所以，自控力是我们幼小学习力衔接非常关键的桥梁和纽带。

在生活中教育孩子的时候，要懂得用“应该”代替“不”，用孩子能够接受的方式，让孩子放弃原本的想法。父母要学会以身作则，用行为代替言语的说教。建立规则要一点点建立，并且一旦立了规则，就不能够心软，要监督孩子执行。做到“三步走”，帮助孩子建立自控的能力，为孩子们顺利步入大班，顺利踏入小学大门做好充足准备！