<p class="ql-block"> 在2021年那个春暖花开、万物复苏的四月天，同事王有娟帮我报了兴平首届迷你五公里，这次偶然的参赛机会拉开了我开始跑步的帷幕，从此我与跑步结缘。</p> <p class="ql-block"> 那时5公里对我这个多年不曾跑步的小白来说太难了，起初担心自己跑不下来。那句“有压力才有动力”的励志语录，激起了我内心的冲动与执着，连续两周坚持每天三公里，终于在5月1日的兴马赛道上安全完赛，当时打心里佩服自己的毅力。</p> <p class="ql-block"> 自此，跑步的欲望越来越强，继续坚持是我最大的动力。5月16日我又参加了乾县举办的迷你5公里比赛，排名女子第22名，这个成绩让我既意外又惊喜。</p> <p class="ql-block"> 六月初，我在抖音认识了兴平跑友刘建平大哥，经他推荐又认识了兴平铁杆跑团负责人陈水兵大哥，并加入该跑团，成为一名正式会员。 </p> <p class="ql-block"> 岁月匆匆，光阴似箭，不知不觉加入铁杆跑团已一年有余。期间，积极参加每周团队例跑活动，多次和跑友们一起组织策划小型多样约跑活动，从中收获了健康和快乐，既增加了跑友间团结友爱的精神，又增强了团队凝聚力。</p> <p class="ql-block"> 加入铁杆跑团以来，我深深地体会到何为团队精神，队友间的默契配合和团队的集体智慧，真正感受到了大家庭的温暖。</p> <p class="ql-block"> 在此，我要特别感谢跑团团长笑笑姐及跑友们这一年来对我的鼓励和鞭策、关心和照顾。感谢家人对我的全力支持和默默奉献。</p> <p class="ql-block"> 回顾加入铁杆跑团一年来，真的是收获满满。</p> <p class="ql-block"> 首先，是对自己一个挑战，并努力去实现。打开咕咚app数据显示，已完成二十五个半马、一个全马、线上赛事十四场。让我感受到喜悦的同时，也收获了健康。</p><p class="ql-block"> 从去年11月1号一个人尝试跑完第一个半程马拉松中间没有停表，21.0975公里成绩是2小时15分11秒、32.31公里成绩是3:28:03、42.195公里成绩是05:11:01。</p> <p class="ql-block"> 其次，掌握了更多有关运动的知识，看着跑步记录，不懂之处慢慢琢磨，学习跑步技巧，给自己增加喜悦，改苦逼跑步为快乐跑步。</p> <p class="ql-block"> 第三 认识了一群满满正能量的跑友。有人说，跑步是项孤独乏味的运动，不像其它团体运动。可我却感受到了团里跑友之间团结友爱，互相帮助，互相鼓励的大家庭式温暖。</p> <p class="ql-block"> 第四 加入铁杆跑团，跑过春夏秋冬，时光流转，初心不改，痴心不变，自律的顶端是享受孤独，孤独到极致便是蜕变与重生，自律绝对辛苦，但绝对优秀。</p> <p class="ql-block"> 记得去年7月中旬，正是自己对跑步心热之初，热血沸腾，跑量太大，导致左小腿肌肉拉伤，停跑两个多月才慢慢恢复到现在。期间，永不放弃、保持热爱是我的宗旨，从没有弃言。</p> <p class="ql-block"> 最后，作为一个跑步爱好者，我收获了大家庭跑步带来的快乐，知悉了许多相关方面的知识，使今天的我，变得更加强大。</p> <p class="ql-block"> 在此，特别感谢铁杆跑团的创始人笑笑姐给了我一个良好的跑步平台，也再次感谢跑团各位跑友的陪伴和鼓励！</p> <p class="ql-block"> 亲爱的伙伴们，如果你是一位跑步爱好者，欢迎加入兴平铁杆跑团。</p> <p class="ql-block"> 一起奔跑吧！它会消化你一切不良情绪，让你变得积极阳光自信开朗同时也还你一个健美的身体。</p> <p class="ql-block">作者简介：</p><p class="ql-block"> 姓名：赵阿蔓，网名：开心就好，42岁，兴平市跑步运动协会会员 ，兴平铁杆跑团（兴平微马大队）精英跑友。自由职业，目前在兴平华润万家从事茶叶促销工作。喜欢健步走，迷恋上跑步。最喜欢的一段话：不忘初心、保持热爱、永不放弃!</p>