致初三毕业生及家长暑假一封信

禹城市伦镇中学

中考

安全

游泳

暑假

及时

家长

不准

放松

孩子

外出

各位同学：
你们好！
祝贺你们顺利毕业，踏上人生新的旅途，即将迎来一个相对较长、轻松而又愉快的暑假。虽然你们已经毕业，但是，母校仍然会一如既往地关心关注你们的发展。学校特温馨提醒各位家长做好以下工作，确保孩子们过一个安全、健康、快乐的假期生活：

一、及时关注中考动向，理性对待中考成绩
时刻关注学校班级发送的信息，收到信息及时回复老师；中考成绩发布后家长应该理性认识中考成绩。
作为孩子人生路上的引领者，请您时刻关注孩子考后情绪，中考只是孩子人生道路上的一程，不管结果如何，都要坦然面对，引导孩子向前看，及时对他们进行心理疏导，看到更多更大的希望。
中考结束，仅仅代表一个学习阶段的落幕，孩子经历了九年的寒窗苦读，确实应该稍微放松一下心情，但放松一定要适度，请您关注孩子中考后参加活动或外出旅行的安全，不要让放松变成了放纵，不要让欢乐因疏忽变成感伤。为未来谋长远，为现实谋深度。

二、合理规划好假期
中考结束意味着初中阶段的学习告一段落，后面的高中学习会更加紧张。不要觉得假期无事可做，整天玩手机，玩电脑，把时间白白浪费了。这对身体伤害特别大，甚至会养成不好的生活习惯，以后就很难改正。我们应该学会放松，放松的方式很多，大家应该选对身体好处的，而且能够遵循作息规律的才行！
陶冶身心，把兴趣引向高中知识，主动做一些预习。建议读一些文学作品或者科普文章，提高自己的综合素养。暑假这段时间大家最有空闲，趁这个机会增加知识储备。进入高中，自己自由支配的时间就很少了。所以要合理安排好。

三、暑假安全注意事项温馨提示
1、养成良好的生活习惯。不抽烟、不酗酒、不赌博、不看不健康的书籍和录像，不参加封建迷信活动，不进入营业性网吧等不适合未成年人进入的场所，自觉抵制各种不良文化影响。充分认识毒品的危害性，远离毒品，珍爱生命。
2、注意交通安全。文明出行，自觉道守交通规则：不在公路上追逐玩耍，不乘坐无牌无证车辆和有安全隐患的车辆，骑车上街上公路要注息安全。
3、游泳安全。牢记“六不”“一会”“一阻止”：“六不”即不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长陪同的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准擅自下水施救；“一会”即会基本的应急自救、求助、报警方法；“一阻止”即遇到其他同学私自游泳，要及时劝阻或立即向家长汇报。
4、饮食安全，讲究饮食卫生养成良好的饮食习惯不购买和今用三元”食品预防疾病的发生。
5、消防安全，不玩易燃易爆物品。安全使用电器、煤气，进入商场或其它公共场所要了解消防安全通道和出口；如果发现有火灾发生，要及时安全有序逃生并及时拨打119。
6.预防恶劣天气及自然灾害，外出旅行，要做好充分的准备工作、关注天气预报，注意预防暴雨、台风、山洪、泥石流等极端天气和自然灾害。
7.运动安全。运动前要做好充分的准备运动。天气炎热，要多喝凉开水，防中暑。避开高温酷热时间运动，早晚运动过后要适当喝一些盐开水，少喝冷饮。
8.疫情防控安全。为防控疫情，确保安全，务必做好安全防范，出门自觉佩戴口罩，尽量避免去人群密集公共场所，社交场合与人保持至少1米的距离；近期应避免接触来自中、高风险地区的人员，不要前往疫情中、高风险地区旅居。做到不聚集、不扎堆、不聚餐、不聚会，减少接触病原风险。如出现发热、咳嗽等异常情况，要及时就医、排查、诊治。
9.其它安全注意事项。与同学外出要让父母知晓时间、地点和参加的人员。选择安全的地方，不可与他们斗气，不可深夜不归。不私自会见网友。外出如果遇到危险，如抢劫、威胁等要及时大声呼救，向周围的人群、警察求救，不可盲目地与不法分子歹徒等硬碰硬、随机应变，要智取。

最后，祝所有同学暑假平安愉快！所有家长工作顺利！
禹城市伦镇中学
2022年6月15日