草生芒种后叶落立秋前——示范幼儿园二十四节气之芒种（小班组）

王大仙🌿

🌾🌾🌾🌾金穗的锋芒，恰逢少年盈收炙热的理想。仲夏时节至此，是收获，也是另一个开始。 芒介绍 6月6日（五月初八）迎来二十四节气中的“芒种”芒种，表示仲夏时节的正式开始。芒种忙种，可收可种。预示着播种希望，收获喜悦。 芒知识 老师们为孩子讲解芒种节气知识，和孩子们一同了解关于芒种节气的秘密。 芒体验找螳螂 “芒种螳螂生”小朋友们在户外游戏的时候，可以尝试找一找开始破壳而出的小螳螂，或者与爸爸妈妈一起搜索螳螂的资料，观察它的特征。 制书签 “芒种忙，寄情思”在鲜花凋零之际，亲手制作鲜花书签🔖寄托对芒种的不舍之情🌸 芒绘画 “芒种忙，麦上场”小麦丰收，和我们一同画麦芒🌾留住小麦最美的瞬间。 芒吃瓜 我们的西瓜宝宝也在一天天长大🍉 希望这个夏天，西瓜甜一点，快乐多一点！ 芒歌唱 《时雨》陆游时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。 芒养生 　　🌾芒种时节，气温继续攀升，炎炎夏日到来了。雨水多，日照少，空气潮湿，天气闷热，食物、衣物等都容易发霉，肠胃容易生病，皮肤也容易发疮疹，同时蚊子蜱虫等孳生，容易传染疾病，所以农历五月又称“百毒之月”。这个月尤其要注意饮食卫生、居处卫生，更要注意防治蚊虫。1、中暑：此时已经进入仲夏，天气炎热，雷雨、台风等逐渐增多。人体肝气渐弱，心气正旺，因此养生也要进行适当的调整。酷暑必有汗出，汗出过多则易伤津液。在饮食上可饮绿豆汤、菊花茶、金银花露以清热解暑。2、湿疹：夏季雨水逐渐增多，易生湿疹。凡急性发作的湿疹，其发病原因不外湿、热、毒三种。所以，应少吃辛辣刺激、浓茶咖啡和油炸类食物，不熬夜，杜绝生热。3、伤脾：最热的时候，往往人们为了追求凉爽而过度吃生冷、喝冷饮。殊不知，外界越热，人体内就越相对偏寒。此时可根据体质，少吃冷食，过度就会直接伤了脾胃阳气。4、伤风：夏天易患感冒，即“热伤风”。常见症状是流涕、鼻塞、打喷嚏，有时还出现发热、头痛、呕吐、腹泻等症状。预防热伤风，要注意室内空调不要开得温度过低，如果开着空调睡觉，记得一定要盖好被子。外出归来浑身出汗时，要想办法把身上的汗擦干净，再开空调或风扇。5、困倦：由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。所以大量出汗后最好别马上喝过量的白开水，可以选择喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。 芒种，是一个忙碌的时节，农民伯伯忙着收获耕种，我们忙着学习和成长。孩子，愿你的忙，不慌不忙，始于热爱，结于丰盈。