坚守年轻，拒绝衰老。

旭日美

　　“轻龄”是一种生活理念，倡导人们坚守年轻，拒绝衰老，今天要活得比昨天更年轻。70岁的年龄，50岁的面容，40岁的心脏。

　　要做永远的外貌主义，每天把自己打扮得美美的，每天对着镜子多微笑，时而约上几个小姐妹出去走走看看，拍拍美照，让平凡的生活增添色彩。

　　当你走进大自然，完全忘记了自己的年龄，开心的像小孩，看看姐妹们脸上的笑容，笑的多灿烂呀。

　　跳舞是一种很好的运动，能陶冶情操，保持体型，使心情更加年轻态，我和我的姐妹坚持每星期三个半天的跳舞，自娱自乐，乐在其中。