预防水痘 维护健康 ——依安县实验小学卫生知识宣传

依安县实验小学保健室

　学校是孩子学习、生活的场所，是人群比较密集的地方，也是疾病容易传染的场所。为了更好的预防传染病的发生，我校整理了有关水痘的预防知识与措施，让我们一起来了解、预防。

最近是水痘的高发期，家长要多关注孩子有无疑似症状。要早发现，早治疗，早报告。水痘的潜伏期为12—21天，大多为14—15天，以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，水痘常成批出现，开始是一个小红点，变成水疱，然后塌陷，最后结痂，所以看到的形状不同。水痘呈向心性地长出，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位，另外病人的口腔、鼻腔等部位也都会出现溃疡。

什么是水痘

水痘属于自限性疾病，比较容易痊愈，其本身的危害性不是很大。患者通常会出现全身性皮疹或水疱，并伴有不同程度的痒感；个别患者如果水疱破溃护理不当，有可能留下瘢痕，但一般情况下结痂自然脱落的话都不会有此困扰，通常2周之内可以痊愈。

水痘的传染性

水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过呼吸道飞沫，患者的鼻咽部分泌物通过飞沫传播；直接接触传染，接触疱液传染；也可通过接触被污染物品间接传播。

水痘不同时期的表现

从感染水痘-带状疱疹病毒开始至病程结束，一般可分为四个阶段：

①病毒潜伏期：由于个体差异，不同人接触传染源以后的发病时间也不同。一般水痘-带状疱疹病毒的潜伏期是10～23天，感染后14～16天发病的情况比较多见。

②水痘初期：感染水痘-带状疱疹病毒后的前驱期症状有低热、嗓子疼、全身不适等，感染后12～24小时会出现皮疹（也有的并不出现上述症状而直接出皮疹）。皮疹开始出的为红色小丘疹，先出现在头部和躯干，逐渐蔓延到全身。

③水痘高潮期：1～2天后，红色小丘疹变大、出现水疱。

④水痘结束期：3～4天水疱干缩结痂，1～3周痂皮脱落。

患水痘不要乱用药

孩子得了水痘，家长千万不要凭经验擅自给孩子用药，最好尽快送医，请医生视病情严重程度给出专业治疗方案。

水痘属于自限性疾病，一般无须特殊的治疗和处理，假如患儿没有严重的合并症，通常2周内就可以痊愈。有需要治疗的情况一般也都是对症治疗，如退热、止痒等，如果水痘痒得比较厉害，建议局部用一些止痒镇静的药物，如炉甘石洗剂或者对症的中药。也可采用抗病毒的药物治疗，如使用阿昔洛韦，但是要是症状不严重的话，在患处涂抹外用的抗病毒药膏即可。

患水痘处理方法

①孩子生病期间要暂时隔离，停止去学校，以防传染其他孩子，同时便于家长随时照顾。由于水痘从发病到皮疹全部结痂都属于传染期，所以患水痘要等皮疹全部结痂后才可返校。

②如果水痘引起孩子发热，家长不要太恐惧，这其实是孩子身体主动排毒的过程。但如果体温达到38.5℃，则要在医生的指导下给他吃退烧药。

③患水痘以后一定要让他大量喝水，并且注意休息；均衡饮食，不要吃辛辣、油炸食物或海鲜，可以喝一些绿豆汤。

④一定要保持孩子的皮肤清洁干爽。可以用温水给孩子洗澡，洗澡的频率和平时一样就可以，但是注意不要弄破水疱，洗完后要轻轻擦干皮肤的水分保持干爽，同时给他换上宽松的干净衣物。另外，孩子的被褥也要勤换洗晾晒，保持清洁干爽。

⑤不要让孩子用手抓破疱疹，以免化脓感染或留下疤痕。要把孩子的指甲剪短，保持双手清洁；孩子可能会不自主地挠抓有皮疹的部位，剪完指甲可以给他戴上小手套或用纱布把他的手指包住。如果疱疹破了，最好带孩子去医院检查，请医生诊断是否需要药物消毒或做一些其他处理。

水痘是一种可防可控的传染病，大多预 后较好。感染水痘后，只要护理得当均可痊愈。

1.隔离治疗

避免到人多的地方传染给其他人，患者患病期间抵抗力比较低下，避免到人多的公共场所感染其他病菌。

2.最好不要洗澡

患者本身抵抗力比较低，洗澡，水疱破裂，容易引起局部皮疹的感染。

3.水疱瘙痒，不抓不挠

水疱挠破后，很容易留下凹陷性的疤痕（尤其是面部）。疱疹液也会通过接触传播感染他人。

4.多休息，多饮水

避免患病期间过于劳累，必要时多卧床休息。

温馨提示

接种水痘疫苗，能有效预防水痘的发生，亦可以减轻水痘的症状。请广大家长配合学校工作，对孩子进行必要的健康教育，如勤洗手，不吃不洁食物等，防止病从口入，帮助孩子养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，远离各类春夏高发疾病！