<p class="ql-block"> 随着夏季的来临，如何让幼儿健康度夏是家长、老师们非常关心的话题。</p><p class="ql-block"> 最近气温升高，病毒和细菌很容易大量繁殖，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读这份夏季幼儿传染病防治指南，用心呵护幼儿安全度夏。</p> <p class="ql-block"> 1.幼儿免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期。</p><p class="ql-block"> 2.幼儿上呼吸道功能不健全，特别容易受到侵害。</p><p class="ql-block"> 3.上呼吸道直接与外界相连，正常情况下，咽部有病毒、细菌等微生物寄生，当突然受凉、抵抗力低下时，局部组织极易受到细菌的侵害，引起炎症。</p><p class="ql-block"> 4.幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。</p> 家长可以这样做 <p class="ql-block"> 1.多喝白开水少吃冷饮。夏季人体为蒸发散热，外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少，此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩，血循进一步减少，会引起消化功能降低，甚至消化不良和胃炎。</p><p class="ql-block"> 2.绿色蔬菜经充分浸泡，洗净煮透后才能食用。少吃或不吃生吃的蔬菜和无皮的水果（生菜、香菜、杨梅、草莓等）。</p><p class="ql-block"> 3.由于天气炎热，食品容易变质。因此尽量不要吃隔夜隔顿菜，凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 4.注意个人卫生。食前便后要用流动水和肥皂洗手。勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水清暑解热，浴后扑爽身粉预防热痱。并教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方，必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。</p><p class="ql-block"> 5.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。</p> <p class="ql-block"> 6.不要在烈日下活动、长时间行走。室内经常开窗通风，保持空气流畅。室内避免一直使用空调，以防“空调病”。</p><p class="ql-block"> 7.注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。</p><p class="ql-block"> 8.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。</p> <p class="ql-block"> 编辑：纪飞燕</p><p class="ql-block"> 校对：程 瑶</p><p class="ql-block"> 审核：薄小妮</p>