花姐成长日记连载（015）———习惯三要事第一。

花姐成长记

花姐成长日记连载（015）——— 习惯三要事第一（重读高效能人士七个习惯）

我们要花时间修好窗户而不是总在赶苍蝇。

上有老，下有小，还有工作和家务。生活的忙碌，让我感觉很疲累，因为没有时间留给自己。重读高效能人士的七个习惯，是希望能帮我理清楚思绪，找到答案。

书中将事情分为四种：重要又紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要。而要事第一，是把30%留给重要不紧急的事情中。因为重要不紧急的事情是我们需要坚持自我提升的部分。

目标：我进行思考总结后：把健身，读书，听课三件事，作为我长期坚持的目标。那么如何分类呢？我准备每周3次健身，每天读15页书（其实每次都会超过甚至50页），每周听课3次。另外一天，给自己留白。

时间：早起的时间是属于自己的时光，每天早起一个小时，给我自己充电，一个月就是30个小时，一年就是365个小时，相当于我给自己放了半个月的假期。

复盘过去一年：过去的一年，我坚持早起，可我给自己定的目标是每天三件事都要完成，这样我就会感觉很疲惫，反而会有挫败感。如同现在虽然我每天可以看30页书，但我目标定在15页，就会让我毫无压力的去拿起书本，一看就舍不得丢下了。这就是小目标带来大进步。

回顾一年，我更加关注自己身体的感受，而不是多瘦，我更加关注自己内心的感受，而不是目标多远大。我更加关注当下，而不是幻想未来。因为人生其实就是无数个瞬间整合而成的。珍惜每一个瞬间，就是活好一生。