<p class="ql-block"> 在幼儿教育事业飞速发展的今天，幼儿教师扮演着多样化角色：在行业内，老师是孩子成长的支持者、合作者、引导者；在孩子眼里，老师是游戏大玩家；在家长眼里，老师应该多关注孩子身体素质；在科研组内，老师是严谨的论文作者；在艺术教研中，老师是指尖跳跃的舞者、是手工达人、是百灵鸟……多重角色也带来多重压力，教师的情绪管理也受到了挑战。为帮助老师释放压力，建立良好的情绪管理观念，2022年6月14日我园开展了“师情话意 呵护情绪”关注教师心理健康园本教研系列活动。</p> 心理健康状况测试 <p class="ql-block"> 教师们进行了自我心理健康测试💓</p> <p class="ql-block"> 通过心理健康测试，个别教师存在一些情绪管理障碍，相信通过今天的教研活动和今后对老师们关心关爱下会消除的。💓</p> 游戏环节 <p class="ql-block"> <b> 第一个游戏为：击鼓传花 </b></p><p class="ql-block"> 游戏规则：带着这样一个问题：“如果你有压抑的情绪时，你会怎样为自己解压？”跟随音乐传花，音乐停止 花传到哪位老师手里，该老师给大家分享自己解压的方式。</p><p class="ql-block"> 老师们在回顾性讲述中，调侃郁闷的心境，化解愤怒的情绪，潜移默化的树立起乐观积极的情绪状态。</p> <p class="ql-block"><b> 第二个游戏：石头剪刀布</b></p><p class="ql-block"> 通过刺激石头剪刀布的游戏，老师们开启了情绪宣泄的大门。</p> <p class="ql-block"><b> 第三个游戏：齐心协力</b></p><p class="ql-block"> 通过大家齐心协力将纸张最快的速度传过去，传的过程中纸张不能掉，传的最快的一组获胜✌️输的队员要被赢的队员用锤子猛锤哦！</p> 园长总结 <p class="ql-block"> 活动的尾声，高园长进行了活动总结：</p><p class="ql-block"> 为有效缓解教师的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，提高教师的心理健康素质，增强教师职业的幸福感，营造更加和谐愉快的教育环境，今天我们开展了怎样正视自己心理健康的一系列活动。通过心理测试、游戏活动，老师们都能积极主动的参与，整个活动都是在轻松无负的状态下进行的。所以，一位高素质的教师应具备良好的思想政治素质和心理素质，并善于建立良好和谐的师生关系，因此，作为教师要随时关注自己的心理健康，做好自己的情绪管理。</p><p class="ql-block"> 最后是园长最精辟的一句话：珍惜和感恩，珍惜我们眼前的同事情，感恩我们自己的家人朋友，珍惜当下时，善待眼前人，做好手头事！</p><p class="ql-block"><br></p> 结束语 <p class="ql-block"> 通过本次活动，老师们感受颇深。大家认识到，作为教师，要有阳光的心态、健康的心理。只有在工作中学会改变思维方式，用积极的情绪去面对孩子、家长及工作中的困惑，才能发挥出自己的潜能，创造性地做好本职工作。</p>