<p class="ql-block">作者:洞见·握书姑娘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>人往前走,苦才会往后退。</b></p><p class="ql-block">林语堂曾说,明智地放弃胜过盲目的执著。</p><p class="ql-block">年轻的时候,总是傻傻地执着于不该执着的,对经历过的事耿耿于怀,喜欢过的人念念不忘,以为这是一种认真,一种深情。</p><p class="ql-block">行至中年才渐渐领悟,过分执着是痛苦的根源,也是不够智慧的体现。</p><p class="ql-block">人活着很重要的一点,在于适当放弃,给心灵做减法。</p><p class="ql-block">减去不必要的人与事,放下无意义的偏执和杂念,才是人生下半场的高级活法。</p> <p class="ql-block"><b>01</b></p><p class="ql-block"><b>往事,别回头。</b></p><p class="ql-block">作家十二在《不畏将来,不念过去》里写道:</p><p class="ql-block">“你留存的记忆越多,就意味着未来可以伤你的越多。</p><p class="ql-block">你留存的记忆越细致,越是容易铸造出一个思维的牢笼,困于其中,越陷越深。”</p><p class="ql-block">心理学家巴塞尔·范德考克曾讲过一个来访者大卫的故事。</p><p class="ql-block">23岁那年,大卫在一个游泳池当救生员。</p><p class="ql-block">一天,一群青少年在泳池里喝酒打闹。</p><p class="ql-block">考虑到泳池禁止顾客喝酒,大卫便上前制止。</p><p class="ql-block">结果那群孩子不仅没有听从他的警告,反而开始攻击他。</p><p class="ql-block">一个男孩在混乱中用碎酒瓶刺伤了大卫的左眼,他的左眼从此失去了光明。</p><p class="ql-block">之后,在长达30年的时间中,大卫几乎每天都会想起那次不幸的经历。</p><p class="ql-block">他甚至能够清晰地回忆当年事件的细节,包括画面和声音,以及他当时心中的想法。</p><p class="ql-block">更糟糕的是,在那段不愉快往事的折磨下,他变得就像一只不受控制的怪物。</p><p class="ql-block">常常将内心的愤怒发泄在身边人身上,动不动对孩子动粗,时不时对妻子发火,生活鸡飞狗跳。</p><p class="ql-block">范德考克无比感慨地说:</p><p class="ql-block">“其实后来真正让大卫生活失衡的,不是被刺瞎的左眼,而是他始终不肯放下的那段经历。”</p><p class="ql-block">诚然如此。</p><p class="ql-block">人这一生,谁都不可避免地经历大大小小的挫折和磨难。</p><p class="ql-block">反复回想过去的事,只会让往事在自己脑海中徘徊不去,把现在的日子过得一团糟。</p><p class="ql-block">西方有句谚语:永远不要为打翻的牛奶哭泣。</p><p class="ql-block">过去已经过去,无论它是好是坏,再耿耿于怀都没多大意义。</p><p class="ql-block">人生下半场,别纠结过去的不愉快和曾经的遗憾。</p><p class="ql-block">也别和往事较劲,拿回忆折磨自己。</p><p class="ql-block">放下已经发生的事,一门心思向前走,才能活好当下。</p> <p class="ql-block"><b>02</b></p><p class="ql-block"><b>旧人,别留恋。</b></p><p class="ql-block">很多时候,人之所以软弱,就是因为舍不得、放不下。</p><p class="ql-block">舍不得一段不合适的感情,放不下一个已离去的旧人。</p><p class="ql-block">那些已经消失在你生命里的,哪怕你再念念不忘,也没办法重新来过。</p><p class="ql-block">就算回得去,也早已不是当初的模样。</p><p class="ql-block">电视剧《心居》里,二十多年来,顾清俞对年少时的初恋施源一直念念不忘。</p><p class="ql-block">在她的记忆里,施源风度翩翩,穿白衬衣,读英文原著,是一个浑身发光的钢琴王子。</p><p class="ql-block">她最大的梦想,就是可以重新遇到施源,并嫁给他。</p><p class="ql-block">终于有一天,藏在心底二十多年的人突然出现了,顾清俞别提有多高兴了。</p><p class="ql-block">尽管现在的施源,变成了一个潦倒的落魄男人,跟自己记忆中的样子早已判若两人。</p><p class="ql-block">但顾清俞依旧满心欢喜,她不顾一切地主动追求施源,最后如愿跟施源结了婚。</p><p class="ql-block">兜兜转转二十年,终于找到了自己朝思夜想的旧爱,并且有幸再续前缘,按理说这应该是件值得高兴的好事。</p><p class="ql-block">可现实却背道而驰。</p><p class="ql-block">久别重逢,重新走到一起的两人,并没有像顾清俞想象中那样幸福地生活下去。</p><p class="ql-block">反而三天两头争吵,矛盾不断。</p><p class="ql-block">那些曾经的美好,也在日复一日的冲突中,被冲得荡然无存。</p><p class="ql-block">最后两人仓促离婚。</p><p class="ql-block">离婚后顾清俞才明白,当初那个让自己魂牵梦绕的施源早就不在了,自己一直念念不忘的,不过是心底的一份执念,一段回忆。</p><p class="ql-block">《百年孤独》里说:</p><p class="ql-block">“回忆是一条没有归途的路,以往的一切都无法复原。”</p><p class="ql-block">过去再美,也只是曾经;旧爱再好,终究回不去。</p><p class="ql-block">当初住在心上的人,离开了,就别惦念了。</p><p class="ql-block">真正值得你重视和珍惜的,永远是当下事,眼前人。</p><p class="ql-block">往后余生,无论爱情还是友情,无缘分的旧人,就别刻意想起,拽着不放了。</p><p class="ql-block">不纠缠旧情,不留恋旧人,是对对方的成全,也是对自己的放过。</p> <p class="ql-block"><b>03</b></p><p class="ql-block"><b>书要向后翻,人要向前走。</b></p><p class="ql-block">人这一生,其实就是一个抛开过往,不断向前的过程。</p><p class="ql-block">将过去一键清零,才能更好地重启眼前的生活。</p><p class="ql-block">有这样一个人,生于一个大富人家,前半生过得衣食无忧。</p><p class="ql-block">后来,他的家族在一场政治风波里土崩瓦解,他到处逃难,过着贫苦艰辛的生活。</p><p class="ql-block">一夜间从富豪权贵变成了一无所有的穷光蛋,生活越来越难熬。</p><p class="ql-block">在相当长一段时间里,他心情沮丧,精神颓废,始终沉溺于过往的不幸遭遇,对生活也没什么指望。</p><p class="ql-block">后来有一天,他一个人出去散步,路过一片刚刚遭受了洪灾的麦田,看见一位农夫正在耕田。</p><p class="ql-block">他好奇地问农夫:“庄稼都死了,你还耕田干什么?”</p><p class="ql-block">农夫抬头看了他一眼,说:“庄稼没有了,可是田地还在。”</p><p class="ql-block">“那你不抱怨不伤心吗?”他又问。</p><p class="ql-block">农夫回答:“一开始我也伤心,但伤心不能让庄稼起死回生,也不能让我未来的生活衣食无缺。”</p><p class="ql-block">听了农夫的话,他站在田边突然想明白了:</p><p class="ql-block">沉溺过往只能让自己对现状越来越不满,难以看到未来。</p><p class="ql-block">放下过去,乐观面对,积极进取,才能让生命重新绽放。</p><p class="ql-block">从那天起,他打起精神发愤读书,后来投身药剂研究行业,并致力于婴幼儿奶粉的开发。</p><p class="ql-block">最后还成立了自己的食品公司,他就是亨利·内斯特莱,他的奶粉品牌叫雀巢。</p><p class="ql-block">生活,总是准备了许多难题给我们,考验的不单是我们解开难题的能力,还有我们面对难题的态度。</p><p class="ql-block">一味沉溺于过去,只会被过去所束缚,抛下昨天的伤痛,忘记过往的不幸,全力以赴地把握眼前,生命才能豁然开朗,抵达新境界。</p><p class="ql-block">作家李筱懿说:“人最怕的是面对过去,背朝未来。”</p><p class="ql-block">幸福的真谛在于全力以赴朝前走,生活的智慧在于心无旁骛向前看。</p><p class="ql-block">人生下半场,别一味埋首于过去,将前尘旧事掷于脑后,大步向前吧。</p><p class="ql-block">毕竟,人往前走,苦才会往后退。</p><p class="ql-block">▽</p><p class="ql-block">人生是一场义无反顾地前行。</p><p class="ql-block">你往后看的每一眼,都在慢慢拖垮当下,你往前走的每一步,都在慢慢接近幸福。</p><p class="ql-block">有些事该放就放,有些人该忘就忘。</p><p class="ql-block">别让过去的回忆成为累赘占据心灵,也别让曾经的烦恼塞满生活拖累现在。</p>