<p class="ql-block">《幼儿园教育指导纲要》明确要求"幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。"因此我们要以实现幼儿的身心健康为目标，提高对健康的认识水平，形成有益的行为和习惯，提高自我保护意识和能力，促进身心和谐健康发展。那么家长朋友们该如何与幼儿园一起做好孩子的心理健康教育呢?</p> <p class="ql-block">今天，我班开展了一节“我敢一个人睡”心理健康教育活动。</p><p class="ql-block">首先，了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。然后通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。</p> <p class="ql-block">故事开始前～先问问小朋友们，谁在家时是一个人睡觉的？</p> <p class="ql-block">为什么不敢一个人睡觉呢？</p> <p class="ql-block">睡觉时都会想到什么呢？</p> <p class="ql-block">通过故事，让孩子学会勇敢。</p> <p class="ql-block">孩子能够独自睡觉，在他的成长过程中具有里程碑式的意义——这锻炼了他独自面对黑暗和孤独的能力。《我敢一个人睡》中的小男孩阿森面对要和父母分开睡的情况，为了战胜心中的恐惧,他制作了装有“防妖粉”的火箭，和想象的藏在黑暗中的怪兽战斗，一番折腾后，他终于睡着了。经历了这些，他变得更加独立、勇敢。当然，在这个过程中，阿森的爸妈也为他营造了温馨的家庭氛围，值得家长们借鉴。</p>