<p class="ql-block"> 随着气温的升高🧐，盛夏酷暑对于各器官尚未发育成熟的幼儿🤨🤨来说是一场严峻考验。老师和家长一定要注意给孩子做好防暑降温😶🌫️工作。 </p><p class="ql-block"> 我们人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围环境高于人体正常体温37°，通风较差，湿度较高，就很容易发生中暑🥵🥵🥵</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中暑🥵的症状</p><p class="ql-block">第1️⃣种先兆中暑，是指在高温环境中一段时间后出现轻微的头痛，头晕，耳鸣，眼花，口渴，全身无力及行走不稳。</p> <p class="ql-block">第2️⃣种轻症中暑：是指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷，皮肤干热，或有面色苍白，恶心，呕吐，大汗，血压下降，脉搏细弱等症状。</p> <p class="ql-block">第3️⃣种重症中暑：上述症状进一步加重，常突然昏倒或大旱后抽搐出冷汗，头痛，恶心，全身乏力，意识模糊和昏厥等症状。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">如何预防中暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">衣👚</p><p class="ql-block">❤️最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适。</p><p class="ql-block">🧡穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快，并做好必要的防护工作。</p><p class="ql-block">💛室内、公共场所气温高低起伏变化时，老师和家长可适当提醒幼儿及时增减衣物。</p><p class="ql-block">💚在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">食🥚</p><p class="ql-block">❤️饮食宜清淡易消化，饮品宜生津开胃、清热解暑，如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。</p><p class="ql-block">🧡餐前饭后用流动水和肥皂洗手，保持良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">💛夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。</p><p class="ql-block">💚天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">住💒</p><p class="ql-block">❤️适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。</p><p class="ql-block">🧡室内温度不要过低，为避免让孩子的腹部着凉，不要让空调冷风直接吹到孩子，室温建议设置在26℃为宜。</p><p class="ql-block">💛注意通风，夏季气温高，细菌生长繁殖快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在幼儿园还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。</p><p class="ql-block">💚在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">行🚶🏻♂️</p><p class="ql-block">❤️每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动。</p><p class="ql-block">🧡在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。</p><p class="ql-block">💛孩子浑身大汗时，不宜立即喝冷水或者用冷水洗澡、擦拭身体。</p><p class="ql-block">💚白天带孩子出门时，做好防晒工作，给孩子戴上遮阳帽或穿好防晒衫等。</p><p class="ql-block">💙周末长时间在外活动时，家长还需要备好防暑药品：如:藿香正气水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中暑后应该如何急救</p><p class="ql-block">❤️立即将幼儿移到通风、阴凉、干燥之地，如:走廊、树阴下。 </p><p class="ql-block">🧡使幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣领或松开衣服。若衣服👕被汗水湿透，应更换干衣服。</p><p class="ql-block">💛用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液🩸循环，促进散热。 </p><p class="ql-block">💚意识清醒的幼儿或经过降温清醒的幼儿可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。</p><p class="ql-block">💙如无意识，立即掐人中，并同时拨打1️⃣2️⃣0️⃣急救电话。</p> <p class="ql-block">温馨提示🎊</p><p class="ql-block">在炎炎夏日请大朋友、小朋友们注意避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑呦😆</p>