海盐县开展老年人太极剑公益培训🌹🌹🌹

茉莉花

<p class="ql-block">  为贯彻落实体育总局关于进一步做好老年人体育工作通知精神。弘扬国粹太极文化,县老年体育开展了:老年人三十二式太极剑的培训。</p><p class="ql-block"> 这次培训班按照疫情防控要求,培训报到时检查:健康码、行程码、测体温、提供48小时的核酸检测报告、签写培训责任书,严格实施健康参加培训的各项要求。</p><p class="ql-block"> 来自各乡镇、老年体协分会太极拳技术骨干爱好者的代表约50人,参加这次32式太极剑的培训班。</p> <p class="ql-block">  培训中,教练老师精心教学,将每一式动作细细分解,每一动的动作要领及运行轨迹讲得透彻明白,深入浅出,让大家易学易懂。</p> <p class="ql-block">  培训班上,武术队骨干队员在培训过程中帮助带领学员练习!</p> <p class="ql-block">  这次培训班,在增强老年人科学健身意识,丰富老年人体育健身生活,推进全县全民健身事业等方面发挥了积极作用。</p> <p class="ql-block">  通过一天时间的学习,大部分学员基本掌握了三十二式太极剑的动作要领,能跟着口令整套动作演练。同时规范了太极剑的剑法,提高了太极剑的技术水平。今天下午,培训班课程圆满结束,后续将进入巩固提高、推广阶段。</p><p class="ql-block"> </p>