<p class="ql-block">亲爱的同学们、尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 因近期连日降雨，造成河水高涨，山体滑坡等现象，给大家的生活带来了诸多安全隐患，同时，极端天气还触发了流感发病高峰期，导致因病缺课的孩子增多。目前，同学们正处于学期末，是学习最紧张的时候，为了让同学们有一个健康安全的学习环境，下面推荐给大家一些 防暴雨、防流感的生活小知识，让我们一起来认真学习一下，做到安全知识牢记于心，杜绝安全事故的发生。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">★强降雨天气的安全防范★</b></p><p class="ql-block"><b> 一、居家时</b></p><p class="ql-block"> 1.雨天时尽量留在室内，注意关好门窗，预防雷电击入室内。</p><p class="ql-block"> 2.雷雨时尽量不要用手机或者座机拨通电话，或使用电话线等上网。</p><p class="ql-block"> 3.雷雨时，洗澡不宜使用淋浴器，更不要用太阳能热水器，避免因避雷设施不健全导致引发雷击。</p><p class="ql-block"> 4.雷雨来临前，请家长拔掉电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器，还可能发生雷击等危险。</p><p class="ql-block"><b> 二、在户外时</b></p><p class="ql-block"> 1.雨天在外行走要绕开大街上的井盖处，尽量远离井盖，避免井盖松动时，陷落井坑。</p><p class="ql-block"> 2.要及时使用雨具，避免淋雨引发感冒；雨伞、雨衣尽量选择亮色透明的，这样才能提高可视度，让司机看到你，避免发生交通事故。</p><p class="ql-block"> 3.经过路口时，要注意观察来往车辆，在路边行走时，也要远离车辆，保持安全距离。</p><p class="ql-block"> 4.下暴雨时，不站在树下、广告牌下或者电线杆下躲雨，避免遭受雷击或被倒下的重物砸到。</p><p class="ql-block"> 5.雨势过大时，先找一个地势比较高的地方避雨，但不可以在低洼处躲雨，以免突发洪水，来不及逃脱。</p><p class="ql-block"> 6.不要到水坑或者池塘附近玩耍，以免发生意外。</p><p class="ql-block"> 7.不要走到道路的积水处，避免电线脱落引发触电。</p><p class="ql-block"> 8.遇到雨天伴有雷电时，不能走到高处、空旷田野、各种露天停车场、运动场和迎风坡等易受雷击的地方。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★流感高发时的自我预防★</b></p><p class="ql-block"><b> 一、什么是流感？</b></p><p class="ql-block"> 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病很急，全身症状重，可见持续高热（体温高达39℃～40℃）、畏寒、头痛、肌肉酸痛、明显疲乏等，而鼻咽部症状相对轻，大一些孩子会说自己喉咙痛，幼儿有恶心、呕吐甚至腹泻现象，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。病程持续1～2个星期。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可致死亡。</p> <p class="ql-block"><b> 二、我们应该做什么？</b></p><p class="ql-block"> 流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过手触摸口腔、鼻腔、眼睛等接触传播。为了让孩子健康成长，安心学习，在这个流感高发季，请家长注意以下几点：</p><p class="ql-block"> 1.增强孩子的体质和免疫力, 均衡饮食，适量运动，充足休息，适当保暖，避免过度疲劳。</p><p class="ql-block"> 2.指导孩子用正确的方法勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，洗完手后用一次性纸巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。</p><p class="ql-block"> 3.做好家庭环境清洁和通风。居室经常开窗通风，每次不少于15分钟；天气好时勤晒衣被，保持家庭成员的个人卫生。</p><p class="ql-block"> 4.流感流行季，尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所长时间活动；如若前往医疗机构等地，请全程佩戴口罩，避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 5.如果孩子出现发热、咳嗽或咽痛等流感样症状，请及时带孩子前往正规医疗机构就诊。如果经医生诊断为流感，请家长们配合学校要求，不送孩子到校上课，在家多休息。患儿使用的毛巾、衣物等可以煮沸或热水浸泡。家里如果有两个或两个以上的孩子，有孩子患流感后，健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会以免被传染。</p><p class="ql-block"> 6.患流感的同学待体温恢复正常、其它流感样症状消失48小时后方可持正规医疗机构的康复证明到校复课。</p><p class="ql-block"> 7.接种疫苗是目前最有效的预防流感的办法，接种后可以获得对流感病毒的抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 未雨绸缪，有备无患。</p><p class="ql-block"> 每位家长是孩子身后的第一道防护墙，请同学们和家长朋友们牢牢树立“安全第一、预防为主”的防范意识，重视和加强自我防护，携手共筑安全防线。让我们一起努力，呵护孩子健康成长！</p>