《把握好情绪，做最好的自己》

Alice

我是一个性子急的人，我写的许多文章，可能给人一种假象：一个气质优雅的女子整日与书为友，与文为伴。实在是误导了各位朋友。sorry!生活中熟悉我的亲人朋友都知我性子急，脾气坏。工作上，其实很多时候，我并不想发脾气，但是碰到不顺心的事，听到不顺耳的话，火一下子就冒上来了。情感上，也是情绪上耍小性子，自己也认清这个问题。为什么要发脾气？我扪心自问，性子急是与生俱来的，而发脾气却是后天因素造成的，两者不能混为一谈。

文中说：很多时候发脾气是无能的表现，因为你想不到更好的办法，又或者拿不出解决问题的能力，所以只能通过发脾气来转移自己的注意力，麻痹自我的思想，同时遮掩自己的心虚，脾气比本事大。内心的压抑就在脸上与口中表现出来。下班回家，要么沉默不语，要么对亲人的问话不耐烦，没耐心。其实我知道自己这样是不对的，我也想做到深藏于心，不让喜怒哀乐轻易表现在脸上，我也想平和待人，冷静处世。但我真的做不到，想与人倾诉却找不到倾诉的对象。

从现在起，控制好自己的情绪。拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。一个人，若能管理好自己的情绪，一个家就是幸福的，是的。那么人生就会更美好，更幸福。能够掌控好自己的情绪，才能更好掌控自己的命运，让一切美好如影随形。古语云:相由心生。所以随时让自己有一个好状态，好心态，淡然温和。在通往成功的道路上，控制好自己的情绪，我们就向成功又迈进了一步。心态的转变，环境的不同，我们能安静地思考，潜心去学习，摒弃浮躁，努力积极，淡然于心，宁静于世，让我们主宰情绪，而不是情绪控制我们。那么只会让我们的内心越来越强大，在面临事情的时候，真的能做到宠辱不惊，闲看花开花落。道路宽了，心气顺了，日子就会越来越好。调整好心态重新审视自己，工作越快，生活更满意。