好的婚姻，是“睡出来的”

知心姐姐-小黄（收不到私信）

01：爱不爱，睡一觉就知道

听到越来越多的人倾诉说，两个人经常分床睡。

理由总是五花八门，而所有看似振振有词的理由背后，却总是暗藏着一个不愿意承认的真相，那就是没那么爱了。

毕竟，爱不需要理由。

但不爱的时候，却总能找出一万个理由。

有句话说，分床睡，看似分的是床，实际上分的是感情。

无论分床还是分房睡，不得不承认的是，它都是夫妻亲密度下降，感情走向冷淡，不够再爱的迹象。

两个真正相爱的人，白天忙碌一天之后，晚上抖落一身的疲惫，一定会躺在同一张酥软的床上，同享一天放松愉悦的时刻。

而除了同床睡之外，睡觉姿势其实也是夫妻之间亲不亲密的一个很好证明。

英国郝德福德郡大学的一项研究就认为：

睡觉时相互依偎的夫妻中，感觉婚姻幸福美满的占百分之94；

而睡觉时距离较远的夫妻中，对婚姻满意的比例为百分之68。

感情不和的夫妻，哪怕躺在一张床上，往往也是背对背睡觉，甚至两个人中间还会留出一个很大的空间，谁也不愿接触谁。

心的距离远了，睡得也就远了。

相反，那些比较恩爱的夫妻，常常会选择相拥而眠。

02：好的夫妻，睡前有话聊

看过一项调查研究：

夫妻在临睡前，一起回忆过去，或展望未来，或说说情话，这些都有助于增进夫妻的感情，促进婚姻的稳定。

细细想来，的确如此。

因为，婚姻是需要互动的。

它不是一个人的独角戏，而是两个人的交流与对话。

好的夫妻，睡前一定是有话聊的。

生活在这个光怪陆离的人间，没有谁的日子是容易的。

大家都很忙，很累，为了生活，为了工作。

当卸下白天的忙碌与疲惫，睡前与爱人聊聊天，反而是一种放松，一种对生活的安慰。

好的夫妻，睡前会无话不谈，聊一聊白天的趣事，谈一谈内心的想法，说一说对彼此的想念。

而一段长久的婚姻就是这样，慢慢聊出来的。

03：恩爱的夫妻，晚上睡的香

毕淑敏说：

失眠的人越来越多了。人们发明了各种药片，来帮助人的睡眠。

睡眠本是人的自然本能，现在需要用药物来帮忙。

其实，大多数失眠，都源于坏心情，而大多数坏心情，都源于婚姻不幸福。

感情不顺、婚姻不幸的夫妻，常常因为鸡毛蒜皮的小事争吵不休，所以睡觉的时候心里也是压着一堆事，憋着一肚子的气。

结果越气越睡不着，越睡不着越气，这样恶性循环的失眠，导致心情越来越差，人越来越憔悴，日子也越来越没奔头。

而恩爱的夫妻，白天懂得互相包容理解，凡事多为对方考虑，睡前懂得聊聊天，哪怕偶尔有争吵，也是床头吵架床尾和。

睡前原谅一切，醒后各自安好。

一个人的睡眠治疗，往往暴露了他的心情，一个人的心情，往往暗示着他的婚姻。

04：好的婚姻，是睡出来的

人这一生，有将近三分之一的时间都是用于睡觉的。

也就是说，每个人与伴侣睡在一起的时间，占去了生命的很大一部分。

而在这个漫长的过程中，以什么样的方式睡，睡得怎么样，都跟同床共枕的那个人有很大的关系。

一个爱你的人，会在夜幕降临时，跟你躺在一张床上，聊天谈心，然后相拥而眠，甜甜地睡去，并且有着一辈子只跟你睡的笃定。

而不爱你的人，要么是找各种借口跟你分床睡，要么就是和你同床异梦。

美剧《欲望都市》里说：我们在床上表现如何，就表示我么生活过得如何。

好的生活是过出来的，好的婚姻是睡出来的。

余生那么长，要和爱你的人一起，吃到老，玩到老，睡到老。