<p class="ql-block"> 人到退休年龄就难免会经常提起养老的问题。</p><p class="ql-block"> 早年买的保险作为今后的话题咱们再聊，这次就不说了。</p><p class="ql-block"> 不少条件好的人，陆续自己或是由孩子们给准备了各种水准的养老机构，什么昌平啦、通县啦……准备着哪天自己可以去这些机构养老。</p> <p class="ql-block"> 但是不知道大家想过没有“养老养老”，什么是“老”？应该怎么“养”？在哪儿养最适合自己？</p> <p class="ql-block"> 今天我就想说说我对这事儿的看法，请大家参考。</p><p class="ql-block">1、什么是老？</p><p class="ql-block"> 简单说，老就是年纪大了。可是从什么时候开始算是年纪大了？又是从什么时候才需要“养老”呢？</p><p class="ql-block"> 什么事都怕细分，一细分问题就看得更明白。人生如果从退休开始算是老了，可以大致分为活力老人、健康老人、自理老人、失能老人，需临终关怀这么几个阶段。</p><p class="ql-block"> 至于到底多少岁的人是这些阶段的，应该每个人都不同，这个应该是跟您的基因、生活习惯、保养、锻炼等等有关。我想来想去应该无法一概确定。</p><p class="ql-block"> 弄明白了什么是我们所说的“老”，也就可以继续往下说什么时候需要“养老”了。</p> <p class="ql-block"> 我们到底什么时候需要开始“养老”了呢？</p><p class="ql-block"> 咱先看看我们在上面说的几个“老”的阶段都是什么状态，然后再往下说比较容易集中思路。</p><p class="ql-block"> 在活力老人阶段。咱都在干啥？在家看孙子，参加合唱团唱歌，网上报名老年大学画画，要不就是呼朋引类去簋街喝酒撸串儿，再不就是骑车到物美、山姆店、超市买菜，还有开车自驾新疆、西藏、坝上，延庆、怀柔、野长城……到处旅游（疫情期间哪儿都不能去，那是不可抗力，但不影响您找辙到处玩儿，实在不行你还有您家附近的公园跳舞、去故宫、北海、颐和园摄影……）。这个各有各的玩法，反正都差不多。</p><p class="ql-block"> 健康老人阶段。玩得差不多了，身体也开始疲乏了，不想到处跑了，身体没大事儿，就是时不时地得去趟协和、安贞、天坛、宽街中医院啥的各种医院。家里的事儿基本上自己都能干，但是力气活儿需要有人帮忙。</p><p class="ql-block"> 自理老人阶段。身体的确问题多一些了，离不开医院了。除了自己的生活必需外，包括一般性起居、洗澡、穿衣、吃饭、吃药如厕之外，其他的基本上都需要有人帮忙了，想玩儿也就是让孩子拉着去看看天安门花坛、香山红叶什么的。</p><p class="ql-block"> 失能老人阶段，这时候身边离不开人了……能看看窗户外头的树就不错了……具体也不用说了。</p><p class="ql-block"> 临终关怀阶段。这个阶段也就更不用说了。</p> <p class="ql-block"> 在不同阶段您觉得，哪个阶段最需要什么养老生活要素？什么样的养老生活不会适合自己呢？咱们下一段再聊。</p>