南阳市七中夏季高温天气安全教育

七中安全办

南阳市七中夏季高温天气安全教育
一、高温预警 谨防中暑
　　夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病，这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。

（一）、哪些人容易中暑?

(1)老人、体弱者

(2)小孩子

(3)肥胖者

(4)露天工作者

（二）、中暑后有哪些症状?

1、轻度:口渴多汗、头晕恶心、四肢无力，精神不振。应对措施:及时转到阴凉处补充水和盐分。

2、重度:面色苍白、四肢湿冷、血压下降、昏迷抽搐。应对措施:应及时就医，以免贻误时机。

（三）、中暑后怎么办呢?
1、迅速将患者转移到阴凉通风的地方，松开或脱掉衣服，用扇子或电风扇为其扇风，以利于患者呼吸和散热。
2、用冷水浸湿的毛巾或冰袋放在患者的头部，并用湿冷的毛巾擦拭身体，如果有酒精的话也可以，帮助患者快速地散热。
3、如果患者意识还比较清醒，及时地服用解暑的药物，如藿香正气水等，再多喝一些淡盐水、绿豆汤，以补充体内水分。
4、对于昏迷不醒的患者，可用大拇指按压人中，促使其苏醒，同时立即拨打120急救电话或赶紧将其送往医院救治。
5、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝水降温，病情严重者应立即送到医院治疗。

（四）、如何预防中暑?

1、多喝水，每天喝1.5——2升水。不要等口渴时再大量喝水，应在口渴之前及时补充水分。出汗较多时，补充一些淡盐水。

2、注意在10点——16点时不要在太阳下疾走，也不要到人聚集的地方。从室外回到室内后，切勿立即开空调吹风，可以先吹吹电风扇等凉快之后再进入空调房。

3、出行时穿浅色的衣服，准备好防暑药或防晒用具。要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗。

4、吃点清凉的水果或饮品，例如西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆汤等，都具有一定的清热祛暑的作用。

5、保证充足的睡眠。

以上这些中暑的预防知识的介绍，希望大家可以引起重视。中暑是可以有效预防的，而且最重要的就是预防工作，因此，大家在温度较高的夏天一定要注意防暑。注意要以上这几点，中暑的机会就会少很多，甚至可以杜绝发生。

二、防溺水安全教育

文件要求 各尽其责

日前，教育部印发《关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知》，部署各地做好防溺水工作。省市县接连召开防溺水专题会议，要求全面落实家校合作、部门协作、联防联控各项预防工作措施，坚决做到安全责任、安全教育、安全风险评估、隐患排查整改全覆盖和联防联控联管全覆盖、无盲区，努力构建学生自护、学校保护、家长监护、政府爱护、社会共护齐抓共管的工作格局，最大限度降低学生溺水事件的发生。

溺亡事件多发生在周末、节假日等时间节点。为进一步强化源头防控，避免意外溺水事故发生，确保孩子们的生命安全，特致信于您，希望您能履行孩子的监护人职责，认真做好子女防溺水安全教育工作。

依法履行 监护职责

《中华人民共和国未成年人保护法》规定“父母或者其他监护人应当依法履行对未成年人的监护职责”“父母或者其他监护人应当学习家庭教育知识，正确履行监护责任，抚养教育未成年人”。广大家长作为监护人，要结合推送的防溺水教育，引导孩子认识溺水事故危害、珍爱生命，增强自我防范意识。加强日常监管，特别是外出游玩时注意公园水域、户外水域，去游泳馆时一定不离开大人、教练员的视线范围，做好安全防范。

做好防溺水安全教育

溺水防控，教育先行。要重点教育孩子做到“六不、两会”，

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与同学结伴游泳；

3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不盲目下水施救。

“两会”，即，发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。

尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

增强安全意识及自救能力

要引导孩子“畏而远之”，远离危险水域，指导孩子结合日常所学熟练掌握溺水自救知识，提高自救能力。若不慎落水，请记住以下几点:

1.镇定第一。落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。

2.仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3.深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。

4.缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

5.保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

家长责任的落实

亲爱的家长朋友，孩子是祖国的花朵，是我们的希望和未来。保证孩子健康成长，关爱孩子的生命，是每个家长应尽的责任。安全事故猛于虎，任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康，甚至可能吞噬孩子的生命，进而影响家庭的美满和幸福，造成无法挽回的后果。

让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高溺水安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

三、注意高温天气下的交通安全

高温天气下，路面温度急剧上升，炎热的天气与刺眼的阳光让车主变得心情烦躁，在这种状态下，驾车的危险性随之加大。

1、行路安全

首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义：绿灯亮时，准许通过，但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过；黄灯亮时，不准通过，但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行；红灯亮时，不准通行，黄灯闪烁时，须在确保安全原则下通行。

人行横道信号的含义：绿灯亮时，准许通过；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可继续通行；红灯亮时，不准通行。

横穿马路时，要养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改变行路方向。不要倚坐护栏和隔离墩，也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路，而应走过街天桥和过街地道。在没有人行穿越道的路程，须直行通过，主动避让来往车辆，不要在车辆临近时抢行。

走路要专心，不能东张西望，看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒，摔伤或撞倒树上、电线杆上，甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候，要注意避开，免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹，更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心，最好穿上颜色鲜艳（最好是黄色）的衣服、雨衣，打鲜艳的伞。晚上上街，要选择有路灯的地段，特别注意来往车辆和路面情况，以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。

穿越公路时，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”及“一慢、二看、三通过”

2、骑车安全

按照交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街。就是满12岁，骑车上街必须遵守交通规则。骑自行车上街走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。不满16周岁的学生，不准骑电动车上路。在没有划分机动车、非机动车道的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中后往马路中间跑，这样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

四、注意食品安全

夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在学校还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒并教育孩子做到：1、不要随便乱买零食；2、隔夜食品要加热，不吃腐烂变质的食品，不要喝自来水，更不要随便乱喝水；3、要勤洗手，特别是在饭前饭后，上厕所必须要把手洗干净；4、不要乱吃零食，要时刻保持口腔卫生；5、不要偷吃果园的水果，以免中毒。

五、注意火灾的预防与自救

我们的生活处处与火打交道，但火又给我们带来很多危害，时刻教育您的孩子不要玩火，平时不要携带打火机、火柴、鞭炮；不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。遇到火灾不要慌张，沿墙壁匍匐前进，并用湿毛巾包住口、鼻，如果衣服上着火，不能盲目乱跑，应该扑倒在地来回打滚或寻求帮助。

六、注意用电安全

高温时节是家庭用电高峰期,要安全用电，慎防用电安全事故。

注意教育您的孩子学习用电常识，不要私自玩电，不要用硬的物品接触电源，不要用人体某个部位接触电源，不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以防触电，不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；教育孩子在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。家长要多注意观察家里的各种电器，插头插座、电线、灯是否有破损、老化的现象，如果有应立即进行正确处理。

七、注意暴雨、雷电等强对流天气安全

夏季容易出现暴雨、雷电等强对流天气。需注意：

行人步行

1、雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，不要在大树下避雨。

2、暴雨可导致井盖冲开及路段塌陷，应注意观察，小心前行。

3、要与高层建筑保持一定距离。

骑车出行、驾车出行

骑车出行

1、远离深水、远离车辆、选择地势高处安全慢性；

2、不要被雨衣遮挡视线及影响听力，要注意观察路况；

3、路况不佳时，最好推车步行。

驾车出行

1、避免容易积水的路段，尽量与前车保持两倍以上距离，不要频繁超车；

2、水淹没高度到车轮半径，应挂抵挡少加油、慢而匀速行驶；

3、涉水时遇前方障碍，挂空挡但保持发动机转速，不可收油；

4、如果车子不小心进水熄火，千万不能再启动。

谨防触电

1、不要在架空变压器下避雨，不要在紧靠供电线路的高大树木或大型广告牌下避雨；

2、如果发现供电线路段落在积水中的情况，要及时打电话通知供电部门紧急处理；

3、一旦发现有人在水中触电倒地，必须要在采取应急措施后才能对触电者进行抢救。

居家注意事项

1、雷电时，尽量不使用电视机、室内热水器、电脑等电器，并拔出电源插头，避免雷击；

2、暴雨季节易刮大风，置于窗外的物品移入室内，避免高空坠物伤人；

3、检查房屋门窗是否关好，检查自家排水口有无堵塞，及时清理。

八、注意孩子的心理健康

在炎热的夏季，人容易会出现情绪、心境和行为的异常，作为家长应注意保持良好的心态，同时注意多与你的孩子沟通，随时关注孩子的心理健康，一旦发现孩子心理异常要及时做好沟通，并积极地引导孩子正确面对。

最后，祝您阖家幸福、平安、快乐。