预防流感，保护自己

鲘门镇新秀幼儿园

亲爱的家长朋友们：本学期已开学即将两个多月了，孩子们的健康始终是幼儿园长此以来着重关注的问题。最近随着季节的变化，气温忽高忽低，又持续下雨，是流感的高发期。流感≠感冒，广东省流感有冬季和春夏季2个高峰，这段时间如果出现了“感冒”症状，也有可能是感染了流感病毒哦，这可不是普通的感冒，躺平一下就轻易过去了！幼儿园温馨提示大家，学龄前儿童和老人正是流感的易感人群，为了守护孩子的健康，我们要共同关注流感，帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。 什么是流感？流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。 儿童流感症状一般表现为轻型流感，主要症状有发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。小儿如果感染流感，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状比成人更常见。小儿流感多表现为普通感冒型，起病急，有高烧、头痛、四肢酸痛、疲乏等，不久出现咽痛，干咳等。年纪稍大的宝宝症状与成人相似，多表现为普通感冒型，起病急骤，有高烧、头痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等，不久即出现咽痛、干咳、流鼻涕、眼结膜充血、流泪，以及局部淋巴结肿大。也有部分患者出现腹痛、腹泻、腹胀等消化道表现。乙型流感临床表现与甲型相似，但较多见鼻、眼部症状体征，以及由急性良性肌炎引起的肌痛，主要见于下肢，尤以小腿腓肠肌疼痛为甚，而全身中毒表现如头昏、疲乏等则较轻。丙型流感大多表现为轻症上呼吸道感染。无并发症的流感发热一般持续3～4天，热退后全身中毒症状减轻，但干咳及体力衰弱可持续1～2周。 ①接种疫苗，是非常科学的预防流感的方式之一，在流感高发期前1到2个月；②服用预防药物，当然必须建立在科学常识的基础上，只是不太建议这种做法；③补充营养，提高饮食摄入的质量，尤其是要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉；④多喝水，这个细节要时时刻刻保持，备个水杯，重要性和好处就不多说了；⑤保持个人卫生，除了勤洗手，还要保持口腔和鼻腔的干净，减少密封环境的接触，尤其是去往医院时尽量戴个口罩；⑥保持运动，加强身体锻炼，提高身体免疫力，还要有充足的睡眠；⑦一旦感染流感，就减少外出机会，尽量前往医院就医，早发现早治疗，且患病需居家隔离至症状完全消除，开取痊愈和复课证明后方可入园。 幼儿园相关预防工作为了保障孩子们的健康，幼儿园也制定了严格的预防措施。1、建立定时排查常规：在入园离园、早点、午睡后的时间，检查儿童的体温，口腔是否异常，如果有发现可疑症状，及时将其与其他孩子进行隔离，要求家长带孩子就医，防止疾病的蔓延。2、加强与家长的合作：幼儿园的老师会与孩子的父母一块努力防止流感的传播。老师与家长应定时的沟通，交流预防疾病的经验。3、定时消毒：玩具、餐具、课桌椅、楼梯扶手等容易接触的东西增加消毒频率。4、保持教室内的空气流通：在封闭的空间内传染病更容易传播，幼儿园里的教室时刻保证通风良好。在早晨孩子还没有来的时候，教室提前通风。5、儿童卫生教育：勤洗手，多喝水，勤消毒。6、注意饮食：幼儿园的饮食做了严格的检测，另外在特殊的时期，给孩子准备一些能有效的提高抵抗力的食物，比如青菜水果等富含维生素c的食物。孩子的健康是我们共同的期盼幼儿园会为小朋友提供干净卫生舒适的环境，同时希望家长们能够与我们共同配合，加强小朋友在家里的卫生保护。为了小朋友的健康我们共同努力！