西藏旅游记

老农

有人说，这辈子一定要去一次西藏！因为那是人间圣地，天上西藏！在山的那头、湖的对岸、云的彼端，还有布达拉宫，留下自己足迹。可又有人说，西藏，那是雪域高原，那是离天最近的地方，那里的紫外线很强，空气稀薄，缺氧，缺氧！…西藏，对于很多人来讲，去那里比出国还难！犹豫了，徘徊了，…还是来一次挑战自我吧！ 2022.05.22 　　清晨，坐上了驳接广州至拉萨列车的大巴，踏上了西藏之旅的历程。一路上如画的美景，尽收眼底，可它却激不起我的兴趣，祖国的大好河山比比皆是，它们也没有什么特别的地方。可是过了西宁景色就大不一样了！列车在“天路”上奔驰，我们看到了国内最大的内陆咸水湖～青海湖的碧绿清澈，翻越了海拔超五千米的唐古拉山，第一次体验了什么叫高原反应，经过了可可西里500公里无人区，还有“天路”经过的几十公里冻土层，措那湖（海拔最高的淡水湖），在那看到了机灵的鼬鼠，贪婪的野狼，还有藏羚羊、野驴等。更有一望无垠的雪域高原。 郴州站广场 西安站 兰州站 碧绿清澈的青海湖 “天路”的真正起点 雪域高原 可可西里无人区的野驴。很可惜，在呼啸而过的列车上，只看到了机警的鼬鼠，悠闲自在的野狼，还有三五成群觅食藏羚羊，却来不及按下相机的快门。 那曲，大地开始复苏，即将进入“春天”了。 错那湖错那湖是怒江的源头湖，海拔4800米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脉南部河溪均汇入错那湖流入怒江。错那湖是青藏铁路上的一颗明珠，和纳木错一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。传说它曾是西王母的沐浴之地。在当地藏族人民的心目中，错那湖是一个"神湖"。 拉萨，我们终于见面了！ 鲁朗林海藏语鲁朗就是不想家的意思。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有＂叫人不想家的＂的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。 鲁朗林海的观景台和郁郁葱葱的冷杉林 色季拉山口：隶属于念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，也是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。 鲁朗恒大小镇鲁朗恒大小镇：西藏林芝是前藏的精华，有“菜园、果园和药园”三园之美誉，雨量丰沛，环境宜人，鲁朗恒大小镇就是林芝良好的生态环境孕育出来的休闲度假村。 尼洋河畔尼洋河，雅鲁藏布江众支流之一，又称"娘曲"，尼洋河沿河两岸植被完好，旖旎风光景色迷人，途径景点众多，河畔有本波教徒们所崇拜的重要神山苯日神山，还有素有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的尼洋阁。 苯日神山景区观景台 尼洋阁，藏东南文化遗产博物馆尼洋阁座落于巴宜区巴吉村娘乳岗，东邻比日神山，西靠尼洋河滨，因而得名。尼洋阁高36.9米，为五层塔阁式结构，融合藏式塔楼和汉式阁楼的建筑风格，是藏汉建筑艺术融合的结晶。 墨脱石锅墨脱石锅多为灰褐色、灰白色，质地绵软，耐高温，具有传热慢、不粘锅、泡子少、保温好、不变色等优点。用石锅熬煮的汤汁香浓可口、回味醇厚、持久。石锅的原材料为稀有的天然皂石，产于雅鲁藏布江两岸陡峭的悬崖上，含有多种有益人体健康的矿物质成分。 门巴族人门巴族主要分布在西藏的山南市错那县、隆子县和林芝市的巴宜区、墨脱县等地。门巴族有自己的语言，但方言复杂，差异较大，无文字，多通晓藏语，通用藏文，信藏传佛教，使用藏历。门巴族以农业为主，兼营畜牧业、林业和狩猎。门巴族是中国具有悠久历史文化的民族之一。 珞巴族人珞巴族主要分布于西藏东南部的墨脱、米林、察隅、隆子等县。珞巴”意为南方人。珞巴族有自己的语言，无文字，方言差异较大，通用藏文。主要从事农业、狩猎，兼营畜牧业。 雅鲁藏布大峡谷 雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河，它造就了世界上最长、最深的大峡谷 -雅鲁藏布大峡谷。其全长504.6公里，极值深度6009米，是世界上生物多样性最为丰富的地区之一，有着“植被类型天然博物馆”和“生物基因宝库”的美誉，拥有着素有“云中天堂”美称的南迦巴瓦峰。2007年，西藏自治区政府将雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫、珠峰，并列为西藏三大世界顶级旅游资源，目前已成为游客到访林芝的必打卡景区。 工布王遗址 俯瞰雅鲁藏布江中的魔鬼岛。据说魔鬼岛在江心屹立，不管雅鲁藏布江水怎样上涨，都从没没过小岛。可她平时高出江面只有小几米！ 大峡谷的千年古桑 情比石坚，是指一块巨石，从中间一分为二，夹缝中长着一株桃树，特别神奇。背后的故事还是挺感人！ 远处的雪山是南迦巴瓦峰 南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰” 巴松措巴松措又名措高湖，藏语中是＂绿色的水＂的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。 扎西岛扎西岛上经幡飞扬，玲珑的措宗工巴寺坐落其中，沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉……可谓步步有神奇。 扎西岛上的“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。 寺南的桃抱松，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。 羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为＂碧玉湖＂，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为＂上面的珊瑚湖＂。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。 羊湖，不同的角度拍出的照片，颜色大不相同，都是不错的画卷。 　　布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群。 公元7世纪，藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主，在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。 布达拉宫主体建筑为白宫和红宫。白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地；红宫，主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿。1000余年来，布达拉宫大量收藏和保存了极为丰富的历史文物。其中有超大面积的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡（卷轴画）；还有贝叶经、甘珠尔经等珍贵经文典集… 布达拉宫广场的西藏和平解放纪念碑 　　西藏大昭寺位于拉萨市中心，始建于唐贞观21年。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有圣地之誉，与这座佛像有关。 大昭寺始建于公元647年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。 大昭寺广场 八廓街的老建筑 八廓街上熙熙攘攘的游客和在大树底下乘凉的的藏民 　　后记，这次西藏之旅，历时一周（在藏时间），跨越了西藏的三区（那曲、林芝、山南）一市（拉萨市），从翻越唐古拉山雪域高原、可可西里无人区进入西藏拉萨，沿雅鲁藏布江畔到达林芝，一路上看到了西藏的雪山、林海、湖泊和河流，还有布达拉宫、大昭寺；粗略的了解了藏地的风土人情和藏民的宗教信仰；也体验了什么叫高原反应。 西藏，不再是传说中的那么神秘，高反也并不是传说中的那么恐怖，有些东西就像《小马过河》一样，只有自己亲身去体验！ 2022.06.01