<p class="ql-block">2022.6.11星期六晴</p> <p class="ql-block">今天下午3点跟景淑老师进行了一对一的沟通和梳理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们进行了一个多小时候的沟通，在4点40的样子结束了沟通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在沟通的过程中，我看到了自己在行动力的方面是需要加强的。是特别的语言实践的这么一个过程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我收获到了三点:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1点，在梳理的过程中，我察觉到自己没有属于自己的知识体系，在看问题的过程中没有更细致的去了解问题，例如，我做一件事情是先动手做，而不是先有框架或者是先有一个整个的流程，在我提出这样的问题时，景淑老师给了我建议。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她说，多行动，多实践，多探索，在行动中去调整自己，在行动中去积累，在行动中解决你需要解决的问题。多深度的思考，而不是机械式的重复，而是每日精进一点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她说，为什么要让你列清单，在列清单的过程中你会察觉和反思自己的时间去哪里呢，知道自己一天做了什么，为什么需要做周总结，月总结，年度总结呢，因为这是景淑老师的经验。她现在都可以坚持做，而我在做的过程中就是放过自己让自己在行动的过程中对自己的要求真的是差不多小姐状态，明明察觉到了而没有做到更好的调整。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以在接下来的过程中，这周中，我把清单一一列出来，实践并做出反思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多看书，多行动，多察觉，很多东西都是相通的，聚焦在解决问题上。在做的过程中是享受，而不是机械式的重复。不是重复动作，而是去感受那件事情，通过列清单感受自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天在沟通的过程中其实我的内在是有一些情绪，跟女儿有情绪，所以在景淑老师梳理的过程中，我原来对自己还有期待和评判，当我们开始期待和评判的时候，把这份期待放在了女儿的身上，当女儿没有达到我想要的期待，我愤怒了，因为我在要求，是的，允许自己有这样的状态，也有这样的时刻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通过景淑老师的梳理，我感觉我暂时最需要做的就是深度的思考和行动。然后反思精进自己每日所做的事情。还是的先完成，然后完美。敢比会更重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩景淑老师今天的梳理，景淑老师是非常有耐心的，漂亮的，善良的，有爱的，知道自己的方向和目标的，知道自己想要的，也知道如何解决问题的一位气质的景淑老师，深深的感恩和祝福景淑老师拥抱健康快乐幸福喜悦平静……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>