<p class="ql-block">一早起来就跟着老师用精油经络拍打30分钟,在加5分钟刷带脉。老师说她以后早上的经络拍打直播不预约,想跟的人每天7点钟准时上线。跟着老师拍打经络快一个月了,从一开始整个拍打结束都不出汗,到现在拍打到中途就大汗淋漓。老师说是身体的经络慢慢的打通了,现在拍打完后整理个人都感觉轻松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结束后洗漱吃早饭,下楼买菜。感觉早上的时间过的特快,到家一会又要开始准备午饭了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午还洗了两大盆的衣服。今天轮到我点评日记值日,下午又把昨天同学发的日记一篇篇仔细的看过来,边看边写,挺费时间的。中途组长提醒我别忘了点评,感恩组长提醒。所有日记点评完快5点了。肚子也有点饿了,孩子做的列巴刚好出烤箱,香喷喷的太诱人了。</p><p class="ql-block"><br></p>