<p class="ql-block">2022.6.8</p><p class="ql-block">今晨，七年的孩子中，有两个学生，是被逼着起来锻炼身体的！[偷笑][呲牙]</p><p class="ql-block">想起，昨晚孩子为了让我能同意她不参加晨练，送了我一个棒棒糖，那我也没满足她的愿望！[偷笑][偷笑][偷笑]</p><p class="ql-block">其实，逼迫一下自己，起来了，就起来了！养成习惯，生物钟固定后，到时间不起床，身体都会感觉不舒服！</p><p class="ql-block">学习也是这样，逼自己一下，有人催促一下，是不会离队伍太远的！！</p><p class="ql-block">慢慢来，我有信心！[呲牙][呲牙]</p> <p class="ql-block">2022.6.8</p><p class="ql-block">最近，学校开展了接龙和拔河比赛，又要进行的是排球比赛。校园内掀起了轰轰烈烈的运动热潮。</p><p class="ql-block">我带领学生晨练这件事，也是意外的、没想到的和学校的运动风合拍了！！</p><p class="ql-block">今天下午，临近放学的时候，七年一班的吴博航和我聊天，他问我：“老师，等我上八年级的时候，你还带着她们晨练吗？”我说：“带，既然开始，就要坚持下去！”他开心极了。他表示，等他八年级开学后，他便开始住宿了，他也要跟随我坚持晨练！</p><p class="ql-block">是啊，是啊！做一件事不难，但是坚持常年做一件事，很难！</p><p class="ql-block">但我心中有一个信念：初中生，正是身体发育、心智成长，人生观、世界观形成的最佳时期。为了孩子们能够身体更加健康，顺便意外收获体育成绩能够有所提高，晨练再难坚持，我也要坚持下去[加油][加油][加油]。（同时，他们也可以在参加班级体育活动过程中，别再受伤！）</p><p class="ql-block">既然，我选择了开始晨练，而且，这还是有益于学生健康成长的一件事，利人利己，何乐而不为呢！！[耶]</p> <p class="ql-block">2022.6.9</p><p class="ql-block">今日晨练的学生共14人！男生能够加入晨练队伍，是班主任老师做通的工作。</p><p class="ql-block">感谢班主任老师的大力支持！[拥抱][太阳][太阳][耶][耶]</p><p class="ql-block">我们一起跑完5圈后，我给他们简明扼要的说了晨练的三点好处。（1.提高身体素质2.提高体育成绩3.减少运动伤害）鼓励他们坚持晨练。他们第一天参加，六人六个状态！有的人感觉特别好，有的人说明天不起来了，就想多睡那么几分钟！</p><p class="ql-block">我很理解他们[太阳]！</p><p class="ql-block">无论是谁从旧有的生活习惯，转场到另一个新的模式中，都会有一个接受和适应的过程的。当我们打破旧有习惯，那就会化蛹成蝶！</p><p class="ql-block">练习小步跑的时候，有名男生做得特别标准，我请他做示范。他感到很害羞，我对他讲：“这就好比是数学课上，在你做对了一道题，老师提问的时候，你会积极踊跃的举手回答问题。这也是同样道理的！”他听完后，给我们做了示范。我想，今天的这个孩子知道了自己很优秀，也有过人之处，一定会增强他的自信心！</p><p class="ql-block">在男生200米计时跑的时候，女生大声评论着，被我喝住！过后，我对她们指出，这是错误的做法！应该多鼓励，多支持，找人优点，看人长处！</p><p class="ql-block">[偷笑]我力争在时时处处，给予他们正面指导！</p><p class="ql-block">今天晨练，人员的增多是班主任老师的功劳！同时，也给了我很大的压力，留住他们坚持下去，就该是我的责任了。现在想来，男生他们才第一天参加晨练，就让他们又是示范又是比赛的，我的确是有些心急！[偷笑][呲牙]</p><p class="ql-block">慢慢调整，灵活处理！我相信，会越来越好的！</p> <p class="ql-block">2022.6.10</p><p class="ql-block">认真对待这40分钟的晨练，收获一定会特别大！</p><p class="ql-block">今天，晨练结束后，七年级的小胖孩儿黄思越对我说：“老师，我今天全程都跟下来了！”（她是我教过文化课的一名学生！）我连忙夸奖她：“今天的黄思越克服了自己的懒惰，你是最棒最值得表扬的一个人！”她开心得笑眯了眼睛！</p><p class="ql-block">是啊，四十分钟的时间里，怎样度过都得度过！何不让这四十分钟度过的有意义、有收获、有成长、有进步呢！唯一的方法就是跟随住大队伍，认真完成每一个动作！</p><p class="ql-block">侧压腿的时候，男生找到了他们蹲不下去的原因，我对他们说：“既然我们发现了问题，那我们就要解决这个问题，动作标准，坚持晨练，这就都不是问题了！”</p><p class="ql-block">高畅开心得惊呼：“老师，你看我！我能双手着地了！”对于她是多开心！多兴奋！多幸福！</p><p class="ql-block">😁 [呲牙]听到这个消息，对于我又何尝不是和她一样的开心、兴奋、幸福呢！！</p><p class="ql-block">今天还有一个惊奇的发现：七年级鲁贺的200米用时32秒！啊！速度好快！今天，记录下来，期待他有更大的进步！</p><p class="ql-block">坚持下去，持之以恒！每天都会有变化、都会有进步，只要养成习惯，你必然会收获满满！！</p> <p class="ql-block">2022.6.10</p><p class="ql-block">昨晚，学生看到我的手臂淤青，问：“老师疼吗？”“嗯，很疼，不能碰！”</p><p class="ql-block">孩子撅着小嘴说：“若是我打球打成这样，我得哭！”</p><p class="ql-block">我笑了笑，摸着她的头说：“目标在前方，想要得到，就要克服出现的一切困难。如果任由自己的小性子而为，目标如何实现？”</p> <p class="ql-block">感谢班主任老师，辛苦了！</p> <p class="ql-block">2022.6.11</p><p class="ql-block">5月18日，八年级的学生进行了体育测试。测试后，有学生发生了意外！听到这个消息，我的内心很疼！现在的孩子，娇生惯养的，不爱运动，如果我带着她们晨练，会不会增强她们的身体素质？</p><p class="ql-block">就是这样简单的一个发心，当晚，晨练队伍便形成了。</p><p class="ql-block">自从开始晨练，便得到了班主任老师的大力支持！方法的指导、学生的动员工作，给了我很大的支持和鼓励！</p><p class="ql-block">感谢班主任老师！</p><p class="ql-block">感谢校领导！</p><p class="ql-block">感谢学生们！</p> 我们一起努力吧！