开学季小学生学习书法的六大好处

丛中笑

金秋九月，随着炎热的暑假结束，也被疫情搞得事事无常，很多孩子处于假期的“失控”状态中，疲倦、焦虑、注意力不集中等“假期综合症”。

怎么让孩子或是自己快速收心呢？

这个时候通过练字学书法可以让孩子静心凝神从而提高专注力学书法无疑是减轻学习压力的最好方法那么开学季学书法对孩子有哪些好处呢？结合田雪松老师授课要求，简单讲述以下几点：

01

国粹书法，滋养性情

诸葛亮《诫子书》

夫君子之行，静以修身，俭以养德。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

夫学须静也，才须学也，

非学无以广才，非志无以成学。

淫慢则不能励精，险躁则不能治性。

年与时驰，意与日去，遂成枯落，

多不接世，悲守穷庐，将复何及！

诸葛亮先生劝勉儿子勤学立志，修身养性要从淡泊宁静中下功夫，最忌怠惰险躁。开篇多次提及“静”字，由此可见，古往今来，学习的第一要务是静心。

2

书法是健康的身心运动

看似平常的书法，实际上是一种很好的精神享受。

它是一项身心融合一体的轻运动，写字时涉及全身30多个关节和50多块肌肉。

笔运于指，指运于腕，腕运于肘，肘运于肩。指、腕、肘、肩均运于右体。

孩子在练习、临摹过程中进行相对静的长期训练，会在潜移默化中让孩子适应书法安静、舒缓的节奏，这对于开学后衔接新学期学习非常有帮助。

3

书法可缓解开学焦虑

唐代大书法家欧阳询认为，写字时要“宁神静，端己正容，秉笔思生，临池志逸。”练习书法时的全身贯注、排除杂念，这与气功疗法和太极拳的宗旨不谋而合。故曰：写字宜身。古人对写字宜身的论断已被现代生理学和医学研究印证。

4

细致耐心，提高专注力

中国汉字是造形文字，是“观察—分析—书写” 的过程，需排除杂念、全神贯注，达到入静专一的状态。专注写好每一个字，需要大脑指挥手和眼睛配合完成，双手不同动作及其与全身肢体的协调配合。使大脑的左右半球的技能获得同时发展并增进互相协调能力。

长期学习书法艺术的孩子在理解能力，接受能力，想象力和创造性思维能力等方面，都显著高于一般孩子。

学习书法需要耐心细致，持之以恒。长期学习，可以逐步养成细致耐心、自觉认真的习惯，同时有益于意志的锻炼，孩子们耳濡目染沉浸书香墨韵之中，培养孩子文人气质。

05

纠正学生不良习惯

没有接受过系统专业训练的孩子，在步入高年级后发现写字姿势、握笔姿势普遍不正确。字歪扭潦草，大小不匀。容易出现近视、斜肩、驼背、脊椎侧弯等现象，严重影响身心健康，影响一生的发展。学习书法，对坐姿习惯都有要求，久而久之，会纠正学生一些不良习惯。

6

提高个人修养与文化素质

学习书法使学生提高审美能力和综合文化艺术素养，形成书法特长及爱好；写字是小学生的基本技能，一手好字容易获得老师的青睐，增加孩子学习自信心。孩子从小受到良好的书法教育，不仅能够提高他们的书法素养和艺术修养，而且对培养严谨而踏实的学习态度、自觉刻苦的学习能力具有重要意义。

字如其人，书法之道亦是为人之道，书写过程也是修身养性，自我反省，耐得寂寞，享受自我的过程。

学书法还可以培养孩子知礼守礼的意识，有效提高自身修养，在书法学习中感悟中华民族流淌在文字中的智慧之光。

-----------史以文传，文以墨载

“写好中国字，做好中国人”是我们每一个中国人的开学第一课！

一点一横，一撇一捺！练好书法，非一日之功！却是我们每个中国人都要练好的重要一课。