<p class="ql-block"> 今天的小物件晨练，让很多人脑洞大开，小物件原来也可以这么用？！很多人被这个能量场感染了，真的是一个非常赋能的练习。</p><p class="ql-block"> 那天，建峰老师发给我“天龙八部”的练习图片时，我像很多人一样，对这个名字本身就充满着好奇心，虽然看了看，却不知道具体怎么运用。</p><p class="ql-block"> 今天早上，建峰老师就带领我们练习了，感觉超级棒。我才知道，这个练习我们线下聚会时做过类似的，效果特别好，只是没想到，在线上也可以做到。</p><p class="ql-block"> 面对着现在的自己、过去的自己、未来的自己，面对着自己生命中最重要的人，表达着自己的需求，自己的情感，随着场域的推动，爱的力量在慢慢地发酵，升温………</p><p class="ql-block"> 洋睿老师是高级班学员了，经常泡课堂。她说，“以前，我知道能量场这个概念，但是，身体没什么反应，可是，今天，当大家一起鼓掌的时候，被赋能的时候，我的身体是热的！我真的体验到了什么是能量场！"</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第二个学员的练习是我带领的，感恩建峰老师的信任和大家的支持，让我更加熟悉了整个流程，我相信，我会在团体疗愈中去运用，给每一个人赋能！</p><p class="ql-block"> 潜意识是最智慧的。想不到的，你就做不到；说不出来的，你也做不到；说不明白的，你就做不好。</p><p class="ql-block"> 当你清清楚楚地知道我要的是什么，当你一直走在路上，你一定可以做到，潜意识真的可以让你梦想成真！</p><p class="ql-block"> 婉婉老师是一个中医，她的医术已经走出国门，未来的她会在中医和心理学方面更加努力，服务更多人，她说，未来，她会做慈善的。</p><p class="ql-block"> 看到每个人收获满满，真的很感动，也让我坚信自己的选择是智慧的，心理学这条路，可以让一个人蜕变重生，活出自己的光彩！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我的工作坊“做自己的疗愈师”，下周五就要开课了，想到在课堂上，我真的要当讲课的老师，有了自己的课程体系，有了自己的学员，我陪伴着她们一起做这样的练习的场景，满满的期待，满满的爱。</p><p class="ql-block"> 昨晚，我邀请了两个嘉宾在小龟健心直播间里提前预热了一下。</p><p class="ql-block"> 吴菊萍老师和陈云妹子都是我曾经陪伴过的人，现在，她们都是志愿者了，看到她们情绪稳定自信满满的样子，我既欣慰又自豪。</p><p class="ql-block"> 昨天，特意去一休小程序里看了看，郁金香陪伴的粉丝1217人，我一个人的粉丝就是867个人了，这些人都是我用心陪伴过的人，而不是随随便便就关注我的人。</p><p class="ql-block"> 包括我陪伴过三个来自国外的妈妈：日本的，加拿大的，目前正在陪伴一个来自新加坡的妈妈。</p><p class="ql-block"> 正如陈云说的，我，一个50岁的女人了，身在农村，却已经专业地支持到了来自全国各地的1000多个人………</p><p class="ql-block"> 私下里，陈云一直在说，是我救了她的命，我在她面前，就像是她的妈妈。当然，更多的是因为我们有过相似的躁郁症的经历。在她的身上，我看到了过去的自己。她正在走的路，也是我曾经走过的，所以，身为陪伴者的我，可以稳稳地给她力量和方向。</p><p class="ql-block"> 同时，在我的身上，她看到的是榜样的力量，是康复的希望，是前进的方向和动力。</p><p class="ql-block"> 创伤的疗愈，生命的重建，有方法，有实操，体验式学习是我最喜欢的，所以，我的课程也会是这样的体验。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 吴菊萍老师，一个精致优雅的女人，哪怕是不说话，也可以疗愈到别人的人，在陪伴孩子康复的路上，花了大量的时间和金钱，如今，女儿已经复学，她也从原来焦虑无力的状态里走了出来，变得神采奕奕，笑容迷人。</p><p class="ql-block"> 是的，她是一个家排冥想师了，她的微笑是练出来的。相信，看到她的微笑，您的心，已经化了………这样的一个妈妈出现在家庭里，她的伴侣和孩子该有多幸福啊！</p><p class="ql-block"> 孩子已经复学了，虽然还做不到天天去学校，但是，吴菊萍不焦虑了，她把注意力放在了成长自己身上，她记住了我说的话，“孩子只要活着，就没问题！”</p><p class="ql-block"> 曾经，她也是一个没长大的孩子，受过伤的孩子。每次陪伴她的时候，很多次都是泪水涟涟，结束的时候，笑着离开。</p><p class="ql-block"> 做爸爸妈妈的如果没有力量，你就托不住孩子，容易跟孩子共生，甚至会拖孩子的后腿，一起往下掉；如果没有高度，不知道努力的方向，不知道如何助力孩子，你就无法引领孩子，更无法给孩子赋能，更不用说做孩子的榜样，影响带动他们了。</p> <p class="ql-block"> 所以，我的课程适合所有人，想活得跟以前不一样的人。</p><p class="ql-block"> 没有一个没有创伤的人，但是，我们可以带着创伤奋力前行。</p><p class="ql-block"> 敬飞老师说：创伤是永远疗愈不完的，过去的已经过去，未来更重要。</p><p class="ql-block"> 是的，我的课程不仅仅带着你穿越痛苦，更要着眼于未来。</p><p class="ql-block"> 你知道“我是谁”吗？你知道自己想要的是什么吗？你明确人生的价值和意义吗？</p><p class="ql-block"> 有未来就有希望，有希望就有动力。抑郁症群体，最大的问题不是不快乐，而是无力感，深深的无力感。家长也是如此，一旦掉入愧疚自责焦虑的坑里，一定是一个没有力量的人。</p><p class="ql-block"> 给她们的大脑植入未来思维的信念，潜意识会帮到他们去往该去的地方。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 朋友圈里的歌词特别应景，特意转发了一圈，里面的歌词代表了此时此刻我的心情：</p><p class="ql-block"> “有你，有我，有我们，</p><p class="ql-block"> 𝙏𝙤𝙙𝙖𝙮 𝙞𝙨 𝙖 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙙𝙖𝙮 。</p><p class="ql-block"> 把最卓越的努力献给现在，</p><p class="ql-block"> 珍惜当下的一切，</p><p class="ql-block"> 将来才会有无限可能”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我想说：珍惜当下的一切，每个人都有无限可能！</p><p class="ql-block"> 昨晚的视频直播对我来说，具有里程碑的意义，它必将开启我真正的“导师之路”，我会用心用情用功地去陪伴到大家，支持到大家活出来，做精彩的自己，过不一样的人生。</p><p class="ql-block"> 过去的我，曾经苦苦挣扎；现在的我，绽放如花；未来的我，无限可能！</p><p class="ql-block"> 我做到了，相信你也能做到！</p>