<p class="ql-block"> 杨梅的功效与作用：生津止渴、和胃消食。</p><p class="ql-block"> 杨梅口味酸甜，含有丰富的苹果酸、柠檬酸等成份，可以刺激唾液分泌，改善囗干舌燥的症状。杨梅入胃经，具有和胃消食的攻效，可以增强食欲，促进胃液分泌，加速含物消化，缓解消化不良、吐泻、腹痛的症状。此外，杨梅中含有大量的维生素C，有助于抗氧化，减轻自由基对机体细胞的损伤，加速皮肤新陈代谢。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2022年6月9日 晴 翠翠家摘杨梅</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">谢谢浏览！</p>