呵护孩子心理健康用爱陪伴共同成长——青树镇初级中学心理健康家庭教育告家长书

蓝xi

尊敬的家长朋友们： 大家好！随着社会多元化时代的日新月异，孩子的心理健康问题成为了社会讨论的热点。当我们感叹着一个个鲜活的事例，当我们总是在《心理教育》书籍中寻求着方法的时候，我们是否真正的深省过孩子心理问题的源头到底出在哪里？ 初中阶段是人生重要的成长阶段,是孩子身心发展的关键时期,这个阶段过渡得好,能降低将来出现重大心理问题的概率。家庭是孩子成长的第一所学校,父母是孩子身心发展的第一任老师,中学阶段家庭教育对孩子终身发展的影响尤为重要,为此,我们需要您的配合。现在,我们就中学生家庭教育中需要注意的问题和您沟通一下,建议您做好以下几方面,陪伴孩子健康快乐成长: 一、创造充满关爱，富有亲情的家庭环境 各种调查研究显示，良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的重要影响因素之一，父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。不论是完整的家庭或者单亲家庭，请父母双方尽量不要在孩子面前说对方的坏话，不要把孩子变成父母婚姻关系不和谐的替罪羊，这会给孩子的心灵造成阴影。 二、倾听孩子的心声，尊重孩子的情感需求 和孩子建立良好的亲子关系，首先要耐心倾听孩子的心声，了解他们的内心世界。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态，允许孩子有各种各样的奇思妙想，不去评价和指责。尊重孩子的情感需求，例如他们需要和同龄的伙伴玩耍，希望得到家长的关怀、肯定和鼓励等。同时，请家长与班主任、科任教师多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习，与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。 三、多鼓励，多表扬 德雷克斯说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水”。表扬是站在大人的立场，居高临下地评价孩子，关注的是孩子行为的结果。鼓励是平等地对待孩子，站在孩子的立场上，看重的是孩子努力的过程；孩子取得的成果是他自己的功劳。表扬培养的是“他信”，鼓励培养的是“自信”。8句鼓励的话可以常说：“你付出努力了，你该得到它。”“你一定会为自己而感到骄傲！”“你对此感觉如何？”“你自己就找到了解决问题的方法！”“我相信你的判断。”“你能决定什么对你来说是最好的。”“我相信你可以从错误中吸取教训。”“不管怎样我都爱你。” 四、正确看待学习1.领会学习之精髓。很多家长在孩子成长过程中缺席，却在孩子失败之后跳出来指手画脚，他们只看到了令人失望的结果，看不到孩子努力的过程。每一个家长都是从学生时代走来，恐怕试卷上的分数已在记忆中模糊不清，但攻克一道难题后内心的成就感却历历在目。因此，我们不妨将自己过高的期望暂时放下，带着欣赏和感动，引导孩子享受快乐而充满挑战的学习过程。2.保存学习之精神。一个人低落沮丧的时候，一句无意中的鼓励和认可，都有可能给他坚持的动力，照亮他前进的道路。不要总是拿孩子跟别人家的孩子进行比较。教育不是禁锢，而是放手。我们无权将孩子塑造成另一个我们，而是引导他们做最好的自己。3．放眼学习之未来。除了分数，孩子的品德修养、性情习惯以及解决问题的能力，都会影响孩子的一生。仅靠学科知识是不足以支撑孩子前进的，未来社会对人才的要求越来越高，作为父母，一定要注重培养孩子各方面的能力。 五、引导积极情绪1．品味生活美好。我们应该刻意地多去关注生活中的美好事物，随时给孩子指出值得品味的各种细节。给好事拍照、录像、写日记记录、存档，经常跟孩子一起看，回顾这些美好的瞬间，给自已和孩子增加积极的元素。同时，鼓励孩子主动分享，把美好加倍。2．修炼健全人格。多去发现孩子优秀品格的表现，譬如勤劳、勇敢、善良、诚实等等，一旦发现，就及时肯定，这样久了，孩子就会更多地朝这些方向去发展。能力有可能被埋没被荒废，但性格和品格却永远不会。3．培养兴趣爱好。对兴趣爱好的培养，怎么强调都不过分。一个有着成熟的兴趣爱好的人，他们对新事情更感兴趣，学习能力更强。因为他们的学习更是出于内在动机，他们有更顽强的意志力和激情。兴趣爱好，不仅益智、陶冶情操、休闲，而且能让孩子拥有更丰富的人生体验。 六、如果发现孩子有异常行为，及时与班主任联系 本着早期发现，及时介入，有效干预，防止特殊突发事件发生的原则，家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现，配合学校做好排查工作。如发现异常动向的，请及时、如实与班主任沟通，以便家校合力，尽早介入，保障学生心理健康。家长需明确，孩子的生命无比重要，决定孩子一生的，不是学习，而是鲜活的生命和健全的身心！ 　　多关注孩子的显性外在行为，用“烘干”的方式去温暖孩子潮湿的内心世界，让我们的教育充满温度！ 关注孩子们的心理健康，让我们共同携手，为孩子们的健康成长保驾护航！