幸福美学生活｜如何消除家里的负能量

子如花园

家是心停泊的港湾，是我们辛勤劳作一天后的归宿，是休憩、放松、充能，充满美好回忆的地方。但是，如果您在家中度过一段时间后反而感到懒散、疲惫或沮丧，这可能是因为你家里的空间中积聚了负能量。负能量会以我们没有意识到的方式悄然地影响我们。杂乱无章的空间，会导致能量停滞，负能量慢慢在你的生活中积累，甚至还会由于你身处其中而不自觉，久而会吸引其它混乱的能量进来。所以，请注意你在家里和离开家之后，你身体和心理的感受和能量的变化。

如果你发现自己有些感到不知所措、窒息和不安，那么这肯定可以表明，你的家中有一些不好的能量。充满正能量的空间总会让人感觉清新、放松、充满活力，而负能量却对我们的健康有害，它会导致我们压力、抑郁、焦虑、失眠等。那房子的情绪来自哪里呢？是来自于居住者的“情绪堆积”，当你把居住空间清理掉旧情绪，就能帮助你创造出一个和谐的安居能量场。室内的负能量愈少，那么该房间内的气场就愈好；反之，室内的负能愈多，该房间内的气场就愈差，坏的空间能量场一定会影响居住者的身心健康。

如何清除家中这些负能量？如果您想改变这种状况，在生活中培养更多积极和良好的氛围，我们可以尝试去使用以下七种方法，帮助清除你体内的负能量或者你的居家环境。一、清理你的家灰尘和太多的杂物，是我们家里能量和压力的最大来源之一，它们会让房间感觉不受欢迎和不舒服，所以很多人在家里会觉得不放松、压抑，就是这个原因。所以，先动手清理你的家，把所有不必要的杂物从你家里移走，移除任何带有负面情绪的物品，包括旧照片、书、衣服、家具和任何可能导致痛苦或抑郁的东西。我们要学会断舍离，让光线和温暖进入，让整个家里的空间变得温馨、轻盈、明亮、简约，让你处在其中，就有一种莫名的身心愉悦的精神状态。

如果你不清楚该清理掉哪些物品，那就花点时间，仔细俯瞰一下你的物品，试问自己：你真正喜欢和使用的物品是什么？什么东西你是千载难逢才用的？你真的需要它们吗？它们能被其他东西取代或储存起来吗?……把不必要的东西临时存放起来或移到其它可以存放的地方。

二、清除你家里的负能量清除家中负面能量的最简单方法是让所有的空气排出，打开窗户让新鲜空气进来，打开风扇让空气流通，打开壁橱门或抽屉释放被困的能量。其次，焚香是清除负能量的一种好方法，中国文人自古就有焚香的雅好，从宫廷到民间，从墨客到百姓，都有着焚香的习俗。宋代吴自牧在《梦粱录》就有记载：“焚香点茶、挂画插花，四般闲事，不适累家。”
焚香，不仅可以养生，也可以让生活环境空气清新，起到祛邪避秽的效果。值得一试。

三、用粗盐清洁房间如果你住在一个感觉能量受阻的房子里，可以试着在每个房间的角落撒上少量的粗盐，这将有助于消除任何不良的能量，并有清洁空间的效果。几天后，把这些粗盐扫干净或擦干净，然后扔掉。想象你扔掉了不好的东西，或者你可以使用一个或多个盐灯来净化你房间的空气和空间。

四、种植室内绿植健康的室内植物，能创造一个平静祥和的氛围。科学表明，在家里种植一些花草绿植，不仅可以美化居家环境，而且还有净化空气的效果，让你的家庭气氛更有活力和生机，照料它们还可以增加幸福感。

五、敲响颂钵清除不良能量的另一种快速简便的方法是在房间里敲响颂钵，声音会在你的整个房子里振动，以释放任何消极情绪。颂钵特别适合用来消除不良情绪和迎接积极的能量。

六、点燃蜡烛蜡烛一直以来，都与疗愈联系在一起。点燃蜡烛可以增强你的冥想或其他精神练习，起到改善整体氛围，让家充满能量的效果。记住只使用高质量的蜡烛，许多便宜的蜡烛，都是由石蜡和含有有害化学物质的人造蜡烛制成的，千万不要使用，不然对身体和空间环境都有害无益。

七、放置水晶疗愈水晶，被世界上很多人用来清洁和保护他们的身体、家庭和企业。建议最好在每次净化练习结束时使用，你可以在家里任何你觉得需要移除负能量或吸引正能量的地方放置一块水晶。其中黑曜石、紫水晶、黑碧玺、虎眼石和黄水晶等保护性宝石，通常来阻挡有害振动并清除负能量。最后，除了上述七种方法，我们还可以增加或改变哪些内容，以迎接更多快乐和健康的氛围进入您的家呢？

比如如果你家里的采光不是很好，可以通过将墙壁粉刷成浅色，并添加明亮的色彩、艺术和装饰来照亮您的生活空间。因为一个明亮的空间可以带给你家庭幸福和快乐，而生活在幽暗的空间里，会让人感到沮丧和焦虑。当然，也可以用镜子来引导和转移空间的能量流，在你的房子周围有策略地放置一个或多个镜子可以增加光线，为你的空间带来亮度，让房间感觉更明亮、更宽敞，并营造出温暖舒适的氛围，只要确保镜子反射出你家里积极的一面。

赶紧行动起来吧！借此改善居家空间的负能量，因而得到运势转变，身体健康，增加财富，何乐而不为呢？

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