<p class="ql-block">2022年6月8日，鑫果心理&朵言教育于淑梅老师应邀来到海港区教师发展中心，为大家做第三天的幸福能力培训。</p> 充满仪式感的开场，让每一位老师迅速进入了专注的状态。今天，于老师跟大家分享的话题是信念。 什么是信念？信念为什么如此重要？ 简单来说，信念就是你认为事情应该是怎样的。对很多人来说，信念就如同真理。 <p class="ql-block">每个人都活在自己的信念当中。于老师用自己的亲身经历和大家分享了信念是如何支持自己一步一步走出病痛，活出了健康和自我。所以，在一个系统中，大家要培养共同的信念、价值和行为准则。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">做一个放松身心的冥想</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冥想后可以到达的距离更远了</p> 所以，老师们懂得了信念的重要作用，就能够引导孩子从价值和身份来定位自己，培养出有价值的孩子。当然，如何引导孩子做这样的定位自己也是有秘诀的。 <p class="ql-block" style="text-align:center;">和自己的心在一起</p> 于老师从理解的几个层面，分享了身份定位的重要性，同时，让大家在互动中体验了沟通的55387定律。原来，我们的身体语言占沟通的55%，语音语调语速占沟通的38%，至于你说了什么，只占7%。哇！表达的秘诀就在这里呀！ 学会了怎样表达，表达的准则和内容也很重要！我们什么时候肯定孩子？什么时候鼓励孩子？什么时候表扬孩子？于老师用生动的案例，手把手地教授大家如何帮助孩子解决成长中的问题。 <p class="ql-block">如何去共情与孩子建立连接？如何让孩子变得有价值？如何用例同法引导孩子？于老师就像一个百宝箱一样，关于家校教育的问题要啥有啥！</p><p class="ql-block">一上午的时间，大家就学到这么多东西，真是收获满满哒！第四天的课程会有怎样的精彩呢？我们共同期待吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">于淑梅老师课堂金句</b></p> <p class="ql-block">1、所有的情绪都是真实的表达。</p><p class="ql-block">2、每说一句话前，问一问自己是给对方增力还是减力？</p><p class="ql-block">3、同样做法没有效果，一定改变做法。重复旧的做法，只会得到旧的结果。要想结果不同，改变做法。</p><p class="ql-block">4、你要让孩子变得有价值，而不是你在孩子面前有价值。</p><p class="ql-block">5、没有任何信念在所有的情况里都绝对有效。</p><p class="ql-block">6、亲密关系是最重要的关系。</p><p class="ql-block">7、有效果比有道理重要。</p><p class="ql-block">8、人活在自己的信念里，信念即疗愈。</p>