情绪管理

美玲（子夫）

　　情绪是魔鬼，很容易掌控人。我姐是我在南方的亲人，但她的脾气暴躁。俗语说:良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。今天我姐在外人面前的一句话让我心寒。我想给妈打电话诉说，想了想没用，想给朋友打电话，觉得给人家传递负能量也不对，最后作罢。

我一直在尽所能的去爱她，但她总觉得自己是大姐大，所有人都要顺着她，帮着她，感激她，对她赞美的语言时不时的溢于言表。

我做不到，不喜欢违心，又与她无法割舍，多次被她的臭脾气伤到。我是乐天派所以想尽办法说服自己，理解她的难处，但有时也很难消化。

今天我坐在车上好久才消化完。不能被情绪掌控，人贵在能专心做自己的事情，而不是被情绪搞到忘了初心。

愿我继续强大，不被情绪掌控，时刻找回自己。