<p class="ql-block"> “中考战鼓声声锤，心急如弦弦弦紧”。炎夏的焦灼，映衬着学子心中的紧迫。但中考要成功，保持好心态很重要。为了有效缓解九年级学生的心理压力，宿城区中扬初级中学特邀请南京鼓楼医院集团宿迁医院心理咨询师、宿迁市欣语未成年人成长指导中心主任丁云老师。于6月10日下午进行了主题为“调节心态，直面中考”的专题心理状态调整辅导，只为拂去待考学子们心头的紧迫，送去夏日树荫之下的清风。</p> <p class="ql-block"> 丁云老师以其专业的心理学知识、丰富的心理咨询经验与激情澎湃的互动，为学生们剖析了中考前的心理表现，博得了同学们的阵阵掌声。</p> <p class="ql-block"> 在讲座中，丁老师结合学生实际，以浅显生动的实例，为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，分析了出现这些心理问题的成因，以分享故事的形式，详细的讲解并提供了应对的方法和策略。在老师轻松愉悦的讲座下，下午的炎热消减了不少，萦绕在学子心中的紧迫感也瞬间消散，换来了师生阵阵愉悦的笑声，更有师生彼此愉悦的互动。</p> <p class="ql-block"> 学生反馈很喜欢这样的心理辅导课，表示通过辅导课学会了如何自我调整，知道了学习疲倦或考试紧张时如何放松调整，也懂得了如何正确面对中考，消除了面对中考的恐惧、担心、动力不足等种种不良心态，激发了他们的斗志，鼓舞了信心，建立了良好的心态。</p> <p class="ql-block"> 成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。</p><p class="ql-block"> ——冰心</p>