<p class="ql-block">6月10日 星期五 雨</p><p class="ql-block">午休时间，一边塞上耳机听着莫扎特音乐，一边在键盘上敲打文字。</p><p class="ql-block">因为有一个大学生过来暑期实践，坐在我们办公室，所以我也没有摊开椅子午休。</p><p class="ql-block">但这两晚睡觉都晚，其实是很困的。眯着眼睛迷迷糊糊里听了一会儿音频课程，但其实一点儿效果也没有。</p><p class="ql-block">想到最重要的事情只有一件，此刻对我来说最重要的事肯定是睡觉，所以硬撑着听课是没有用的。</p><p class="ql-block">忽然想起莫扎特音乐，听着听着果然清醒了一点。</p><p class="ql-block">这是上个周末，我和妞一起听樊登老师讲的一本书里学到的，他说孩子如果不想写作业，其实是可以听音乐的，但最好不要听那种带歌词的音乐，可以选择莫扎特的音乐，贝多芬、萧邦的不合适，因为只有莫扎特的音乐旋律是欢乐的。</p><p class="ql-block">我之前喜欢音乐也是听旋律，但很少听此类音乐。但一打开开始听，却发现真的很有作用。</p><p class="ql-block">至少，早上坐班车我不那么困乏了。之前，早上这一路上我大部分时间是闭着眼睛补觉的，但其实不可能真正入睡，毕竟是坐在公交车上。但我听着音乐阅读一些文字，竟发现大脑清醒很多，看书效率也不错。</p><p class="ql-block">这几天，我不断尝试着，除了让自己清醒一些外，还能让自己的能量变得活跃一些。</p><p class="ql-block">想到了这个音乐可以推荐给孩子听，在下午考试前可以听5分钟，一定可以调整状态。</p><p class="ql-block">单纯地作一些生活记录，其实真的很简单，这样一篇日记，打字也只需要10来分钟，如果用口述会更便捷。如果你也喜欢，可以和我们一起写。</p>