脉搏不停、学习不止—2022年全省残疾人跳绳、毽球训练营

柳艳燕（体育）

　　为进一步加快我省残疾人体育健身指导和服务人才培养，结合我省残疾人体育项目特点，推广普及残疾人跳绳、毽球项目，广东省残疾人联合会于6月7日-10日在清远市组织举行全省残疾人跳绳、毽球训练营，我校柳艳燕、凌志历两位体育老师有幸参加了这次培训。本次训练营通过理论与实践相结合的系统学习，加强残疾人体育项目专业人才队伍建设。

6月7日，我们怀着期待与激动的心情来到“珠三角后花园”之称的清远市，参加2022年全省残疾人跳绳、毽球训练营。在这里，认识了很多来自全省各市的精英老师，还有出色的跳绳、毽球教练。

　　由广东省残疾人联合会委派的专家赖宣庆老师为大家做了精彩的跳绳运动技术、花样跳绳编排和比赛规程的讲解。赖老师采用从实践到理论再到实践的方式，让参训老师在亲身体验最新跳绳技术的基础上，引导老师们思考如何自己跳好绳，怎样教会学生跳绳。在裁判法讲解环节，还让老师们利用计数器为教练计算次数，在锻炼老师们眼力的同时，更让大家感受到了当今跳绳运动的先进性和组织比赛、执裁比赛的难度，为今后做好学生跳绳训练和跳绳比赛裁判工作有了心理上的准备和技能上的储备。

　　助理教练讲解示范花样跳绳的动作

　　经过一天的学习训练，从笨拙到娴熟，我们用汗水和欢笑演绎了“熟能生巧”的朴素道理。

　　助理教练给参训人员展示两人花样跳绳，动作整齐流畅、健美有力量。

“踢传两千年毽球史，让健康与快乐同行”

广东省毽球运动协会裁判委员会主任龙明教授为大家讲解了毽球运动的发展、推广意义、竞赛规则、裁判工作等。龙教授采用理论与实践相结合的方式，通过不断讲解、提问、裁判实战，让参训老师对毽球运动有更深刻了解，讲述省内毽球运动的现状，更让大家感受到了毽球运动的多样性、群众性，更有信心学习推广毽球运动。

　　由世界毽球冠军李俊健老师为我们传授毽球运动的基本步法，李老师采用从实践到理论再到实践的方式，让参训老师在亲身体验踢毽球技术的基础上，引导老师们思考如何踢好毽球、怎样教会学生踢毽球、在教学过程中可能会遇到的问题和怎样解决问题等等，我们受益匪浅。

　　世界冠军的脚法，简直大开眼界。

在这4天的培训里，从理论知识和实操练习，我们对跳绳和毽球运动有了更深刻的了解。给我们以后体育课堂教学有很大的启发，为提高跳绳毽球教学提供了很好的方法。