宣讲团来啦！2022年广西防溺水游泳安全进校园公益宣讲团到我校开展宣讲活动

桂平市社步镇第二初级中学

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桂平市

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为进一步加快“清廉学校”建设步伐，巩固“平安校园”构建成果，以优异成绩喜迎党的二十大胜利召开。根据《自治区体育局、自治区教育厅、共青团广西区委、自治区妇联关于开展2022年广西防溺水游泳安全进校园公益宣讲活动的通知》要求，配合桂平市中小学安全教育工作的开展。6月9日下午，我校迎来了由桂平市关工委执行主任唐玉榕和桂平市冬泳协会、桂平市义工协会的宣讲员组成的宣讲团，开展防溺水游泳安全进校园公益宣讲活动。政教处黄春燕主任主持本次活动。 “2022年广西防溺水游泳安全进校园公益宣讲活动”在黄春燕主任的主持下正式拉开序幕。

学校支部书记、校长梁锐聪致辞！

梁锐聪校长对宣讲团的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！讲话中他表示现在已进入夏季，又处于汛期，是每年溺水事故的高发期，而且溺水已成为中小学生意外死亡的第一杀手。希望师生们认真听讲，牢记防溺水和安全游泳知识，提高师生溺水自救互救技能和应对溺水突发事故的能力,最大限度的保护自身安全。

领导关心 健康成长

原市委常委、市政府副市长、宣传部部长，现桂平市关心下一代工作委员会执行主任唐玉榕在活动现场讲话。 唐主任的讲话饱含对同学们的亲切关怀。唐主任希望大家能够遵守会纪，认真做笔记，享受邓老师带来的防溺水安全游泳知识大餐，健康平安成长成才，在实现民族复兴的赛道上奋勇争先。

专家宣讲 技能加持

桂平市冬泳协会、义工协会宣讲团邓桂生老师为大家进行精彩的主题宣讲。邓老师的讲话生动有趣，他从关键词“防溺水”、“游泳安全”中展开激情的宣讲。

邓桂生老师主要与大家分享了“游泳的好处与溺水的危害“；“溺水发生的原因及如何预防”；“什么地方不能游泳”；“安全游泳及注意事项”；“发生溺水怎么办”五个方面的内容，期间还与学生们一起开心互动。

社步二中的学生也十分给力，对邓老师提出的问题都争着举手抢着回答，场面一度热闹不已。
一、游泳的好处与溺水的危害
游泳好处多，如可以提高身体素质、提高应对危险的能力等。但是如果不掌握游泳安全知识，“生命之源”就可能变成“夺命深渊”。 “百闻不如一见，百见不如一干”。
　　邓老师在介绍“什么是溺水”时，先邀请10位学生上台进行水中憋气大赛。
　　“选手们”把脸没入装满水的洗脸盆里，有两位同学水下憋气时长接近一分钟，大部分同学不超过半分钟，有些甚至不到五秒就把头抬出来并不停地大口呼气。这些体验者表示“在水下不能呼吸的感觉很糟糕，很可怕，很紧张，缺氧很难受。”

邓老师结合学生的体验，生动准确地把人溺亡的过程告知大家，在场的师生们了解了溺水的危害性。 　　二、溺水发生的原因及如何预防
溺水事故是可怕的，但也是可以避免的。邓老师凭着自身丰富的经验，向大家总结了溺水发生的原因及如何防范溺水事故的发生。
1.溺水发生的原因：（1）私自去玩水游泳；（2）游泳时所携带的浮具不合格；（3）游泳技术不过关；（4）身体不舒服的时候去游泳；（5）逞强好胜，盲目施救；（6）外出旅游，遇到水上交通事故、山洪暴发、桥梁坍塌事故等等也会造成溺水。 2.如何预防溺水？
　　这个环节，邓老师让多名学生说说应该如何遏制溺水事故发生。学生们不负众望，根据平日教师的教育，纷纷提出了个人看法。邓老师在学生回答的基础上做了更为细致的点评，还让学生们背诵防溺水“六不一会”，进一步加强了学生们的防范意识。

知识链接：防溺水“六不一会”
六不：
①不私自下水游泳；
②不擅自与他人结伴游泳；
③不在无家长或老师带领的情况下游泳；
④不到不熟悉的水域游泳；
⑤不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
⑥不准学生擅自下水施救；
一会：学会基本的自护、自救方法。

　　三、什么地方不能游泳
危险的水域：比如水库、水渠、江河湖海、池塘、不明深浅的积水坑（石场采石后留下的深坑）和水潭等。
邓老师和大家详细分析这些地方水下情况和发生溺亡事故的原因。表示凡是水库、水渠、江河湖海、池塘、积水坑、水潭边都会在显眼的地方竖立有“水深危险，禁止游泳”等字样的警示牌，希望同学们不要到这些地方去玩水、游泳。 　　四、安全游泳及注意事项
溺水事故时有发生，但是只要掌握正确的安全游泳知识和注意事项，我们仍能享受夏日清凉！
1.选择正规的游泳场、游泳馆。
2.在具有良好水性的成年人的陪同下，到本地人们经常游泳的地方游泳。
3.下水前要做好热身准备，伸展四肢，活动关节等。
4.对水情不了解和没人指导及陪伴的情况下不能擅自跳水、不能憋气、不要潜泳，不能打闹。
5.肚子太饱或太饿的时候不要去游泳，身体不舒服的时候也不要下水游泳。
6.游泳结束，最好能喝一些热开水、姜糖水或其他热的饮料。
7.游泳时要带上合格的泳具，如救生衣、救生圈、救生棒、“跟屁虫”、漂包等。 在志愿者的配合下，邓老师从名称、用途、正确佩戴等方面向师生们详细介绍了常见常用的泳具，还教会大家就地取材制作简易救生工具。

知识链接：游泳时发生紧急情况怎么办？
比如：累了，没有力气游回岸边或者在水中发生抽筋等情况。这时要保持镇静，千万不要慌张，放松紧张的心情，没带有泳具的，用“踩水”的方式，即双腿轮流向下踩蹬，双手在胸前做压水的动作，使身体浮立在水中，头部浮出水面能够呼吸，同时大声呼救，携带有安全泳具的，要抓牢泳具，同时大声呼救，争取获得别人的帮助，慢慢游回岸边。如果发生抽筋，要忍住疼痛，腾出一只手来按摩或拉伸疼痛部位，疼痛会慢慢减轻，待疼痛缓解后再慢慢游回岸边。 　　五、发现有人溺水怎么办
1.要保持清醒的头脑，作为未成年人，我们的体力和游泳技能都不充足，所以，绝对不能擅自下到水里去施救！就算是大人，没有熟练的游泳技能和掌握一定的施救方法，也不能贸然下水去救人。
2.看到有人溺水了，要马上大声的呼救，看看附近有没有大人，积极寻找大人来帮助，同时提醒大人赶快拨打报警电话（110）和急救电话（120）。打电话时一定要讲清楚溺水场地的具体地点，以便救护人员准确快速到达并及时施救。
3.寻找能帮助溺水者脱离危险的物品，如长竹竿，长绳子，塑料罐（可乐瓶、矿泉水瓶、洗衣液瓶、酱油瓶、球类），大块的泡沫等具有一定浮力的物品。矿泉水瓶要拧紧瓶盖后，用衣服包好再用绳子捆扎在一起或放入蛇皮袋中扎紧，开成一个有浮力的漂流袋。
（1）用竹竿施救（溺水者离岸边不太远，3-4米以内）。
（2）用长绳子加漂浮物施救（溺水者离岸4米以上）。 错误的救人方式：
①单人伸手拉溺水者；②多人手拉手去拉溺水者。
特别强调：
看到有人溺水的时候，未成年人的任务是告诉大人，提醒大人打报警电话和急救电话，协助大人寻找救人的物品，协助大人进行救援，学生千万不能下水或单独去救人！更不能使用人拉人的方法去救溺水者！

安全游泳歌

防溺水，会游泳，安全知识记心间。
远离危险爱生命，我是祖国好少年。

活动最后，邓老师编了一首《安全游泳歌》送给大家，并带领师生们一起朗读！

安全主事 总结讲话

宣讲结束后，社步二中杨翅副校长作活动总结。杨翅副校长对邓老师的精彩宣讲表示感谢！希望师生们从今天的活动中学到更多防溺水和安全游泳的自救互救知识，不断提高个人自护他救能力，增强安全意识，杜绝溺水事故的发生！

唱防溺水歌 强安全意识

在邓桂生老师的协助下，社步二中217班给大家带来了一首防溺水歌曲《生命的翅膀》，歌词包含了游泳安全“六不准”的内容，告诫青少年珍爱生命，谨慎入水；增强防范意识，远离溺水事故。

【结束语】

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。通过防溺水和游泳安全知识的宣讲活动，我校师生们掌握了相关知识，学会了在遭遇溺水时懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，为学校的教育教学工作健康、有序开展提供了安全保障。

编辑：柒格妮
图片、视频：莫海丽
初审：黄春燕
终审：梁锐聪